最近因女儿上初中后，需要上下学接送，再也不像小学时，自己上下学，因小学就挨着小区，自然自己的作息时间也需要调整一下了，而女儿却自己要求上下学骑自行车，不用我来送，可我不同意，一是平常骑自行车都只是在小区里骑，很少在外面马路上骑，人多车多，不安全，二是上学路上，刚好有两个工地，每天大卡车运建渣也多，三是早上越往后，上学路上，天还没亮，还可能有雾。总的来说，不安全，又是女孩子，万一出事，那可能就是大事，后悔都来不及。女儿却说，有啥不放心的，我自己小心点不就行了，要学会放手。我还是没同意，而是说再看看，再缓缓，到时候看下学期再说。
自从作息时间调整过来后，发现其实人能适应这作息，只是需要一段时间来调整，虽不能像以前多睡会，可早起空气好，起早一个多小时后，送完女儿，就去买菜，到菜市场上，都还有没出摊的，可菜真新鲜才是真的。因这作息时间需要早起，那自然需要早睡，也不敢像以前一样，晚上玩手机刷视频到很晚，早上也得起来弄点简单的早饭，不像小学时，女儿吃面包，牛奶，或者她爷爷刚好起床，顺便弄的早饭。更或者女儿自己煮面条，饺子这些。
以前上学的时候，我们的作息时间分为夏季作息时间和冬季作息时间。这两者最大的区别是夏季作息时间有午休。 午休时间，我...
4月1日起，从调整作息时间开始。 9:00起床～23:00前上床睡觉。
起床：8:00分。 日期：2018年11月3日。 心情：开心。 饮食：一杯牛奶、一个鸡蛋、两片面包。 作业：阅读、...
6点起床跑步收拾 7点开始学习英语 8点上班，路上了解新闻学习英语 9点到公司开始工作 18点，开始看新闻学习英语...
5.30～6.00（新闻） 6.00～6.30（写下今天要做的事） 6.30～7.30（洗漱吃饭） 8.30～11...
重新翻出这本《每天最重要的两小时》是因为我前段时间重新更换工作岗位和地点后，时间的错乱让我又开始焦虑。这一篇讲跟大...
近两年，突然发现我的作息时间很不科学。 有人会问，为什么是近两年才发现呢？我觉得这个问题问得好，应该是说是我的作息...
日更第235天。从文学交流群中得知从容小主简友的作息是早睡早起，这种作息时间的安排，也是我非常推崇的，非常...
6:00-6:30：起床，洗嗽完毕，坐在车上 6:30-7:00：到校 7:00-7:20：吃完早餐 7:20-7...
炎热的天气到来，头痛病又犯了，昨天晚上还未来得及洗漱就早早睡着，期间迷迷糊糊的摸索手机将日更计划完成，直到快...
本文标题：作息时间
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