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2020-07-02 与万物连接

2020-07-02 与万物连接

作者: 居燃心理咨询师 | 来源:发表于2020-07-02 11:27 被阅读0次

    第一次感受到我对我所拥有的物品的忽视。

    庆丽发现我的一喝棉签发霉了,我恍然大悟,棉签怎么会发霉呢?

    我一直放在那里,从来没有关心过棉签怎样。

    就像我一直在输入,从来没有关心过,我搜集的素材发霉了没有。

    我一直觉得我没有素材可用,原来我的素材都躺在那里发霉了。

    我不需要再继续输入了,我现在最需要的就是整理,我有的已经够多了。

    我读100本书,读过了,记住了多少?

    我能用哪本书里面的句子?

    我能记住哪本书说的什么吗?

    我能用断舍离整理吗?《断舍离》的书,我已经看了很多本了。

    第一 整理是和万物的连接

    就比如那盒棉签,我记得当时我买的时候,很犹豫,我一直想要一盒漂亮的棉签,我想要一盒饱满的棉签,大气的棉签,于是我很大方的花了10元,买了一盒我满意的棉签。

    结果呢,为了图方便,我用完没有把它盖住。

    时间久,进了灰尘、潮湿了、发霉了,可是我从来没有看见过它。

    直到后来庆丽看见了她,我才发现她已经那样。

    就像我对前夫。

    我找他的时候,是他高高瘦瘦的,心疼人的,我是满意的。

    但是我把他放在空气里,用完了,没有盖住它,任他风吹日晒,等我看见他的时候,他已经变成了一个“脾气暴躁的”、“冷如冰霜的”、“家暴男。”

    我没有好好的维护他,我没有给他很好的生存空间。

    我不知道如何维护他,就像我不知道如何维护棉签一样。

    我不知道就那样放着,他会变成那样。

    我只会使用和享受,我不会维护。

    这一次,我才看见了那个我曾经多么热烈苛求的棉签,在我不管他的时候,他变成那样了。

    第二 不是我拥有的不够

    我一直感觉我拥有的不够,不够,不断的输入,不断的吸取。

    可是我没有回头看,我身后是什么。

    就像我整理我半年的输入,我看了100多本书,可是我记住了什么?

    我只记住了《百年孤独》,为何我记住了他。

    因为我和他深深的连接,我和作者连接,和作品的每个角色连接。

    我去体会他,感受他,输出他,分析他,这部作品他才能为我所用。

    就算这样,我都没能记住里面的每一个金句。

    可是马尔克斯把胡安·鲁尔福的《佩德罗·巴拉莫》读了50多遍,倒背如流。受他的影响,把在心里构思了十六年的《百年孤独》一气呵成。

    写作是一个体力活,没有所谓的“灵感”。

    每一个“灵感”都是过去大量的积累、思考、触发,才出来的,如果强调作家的“灵感”就抹灭了作家过去所有的努力,对万事万物的感知和思考。

    我有的很多,我的感知不够,我的思考不够,我对每一个素材的看见不够。

    我对我拥有的一切连接的不够,之所以写不出高质量的文章,是我思路的混乱。我被堵住了。

    我需要的就是疏通我自己,疏通我的生命之流,只有这样,我的灵感才能源源不断的出现。

    写作就是一种感觉,感觉来的时候,一切都那么简单。

    前提是不断的看见、连接、梳理、整理、疏通。

    第三 让每一个物品都需发挥他的价值

    玲儿喜欢小动物,他会每天跟狗狗说话,跟他连接。

    我一直决绝养狗狗,因为我非常明白我自己,我无法照顾到他,我现在需要照顾的是我的物品,他们跟随我多年。

    我需要先跟我的物品连接,让他们发挥他们的价值。

    比如,我搜集的素材,我已经把他们遗忘了,每次写作的时候,又去重新寻找素材,可是那个时候就找不到合适的素材。

    素材不是拿来就用,需要筛选,整理,放在合适的位置。

    就像家里的东西需要分离,每一样东西摆在合适的位置,就成为一个舒服的滋养的空间。

    写作也是一样的,我看了那么多的电影,比如教育方面的,可是哪一步电影里面的情节和人名字我能记住呢?

    好像看过就过了,记不住。

    那么要如何记住呢?

    跟他们连接,看见他们,使用他们,让他们活起来。

    这和我的衣服一样,看见他们,连接他们,把他们穿起来,在我的身上发挥作用,让他们给我带来好的感觉。

    这些好的感觉,就是能量,去感受生活,经验她,美好将不期而至。

    今天我翻出几年前买的一套衣服,买的时候是大的,想不到今天穿来正好,身体发生了变化。

    每一样东西都在发生变化,自己也在变化,如果不去看见,那些东西,那些衣服他们会伤心的,就像一个人,不被使用,不被需要,就没有活着的意义。

    生命的意义在于创造。

    衣服的价值在于创造主人美好的感受。

    每一个事物都渴望创造,被使用。

    一辆汽车,如果不被使用,时间久了,他会老化,再值钱的豪华汽车,放久了,也成了一堆废铁。

    每一个事物都有他的灵魂,只有被人注入了一个意识,他就会被激活。

    总结:生活在于感受

    艺术来源于生活。

    如果一个作家不去感受生活,那么创造之灵感将枯竭。

    只有不断的感受生活,不断的和万事万物连接,才能创造出源源不断的作品。

    如果创造遇到瓶颈,就去感受生活吧,与万物连接,创作将永不枯竭。

    生活就是艺术,艺术就是生活。

    首先需要把生活当成艺术,才能创造出有生活味的艺术。

    路遥的人生结束了,路遥的创作也结束了。

    《人生》改变了很多人的人生。

    《平凡的世界》没有改变路遥的人生,《平凡的世界》耗尽了路遥的生命。

    《平凡的世界》激励了很多人的人生,但是没有人想过路遥那样的人生。

    写出伟大的作品不是我最终的目标,过好我自己的人生才是我的目标。

    咨询师介绍:

    【权威证书】:注册国际心理咨询师证书(相当于国家二级心理咨询师)/觉知力教练  

    【个案累积】:380+小时

    【生命故事】:我穿越了家暴、冷暴力、性冷暴力、被离婚不允许看孩子,走出深度抑郁

    【擅长领域】:夫妻冲突、出轨、热暴力、冷暴力、离婚后遗症、孩子玩手机磨蹭不学习、孤独自闭、抑郁症、事业迷茫无力等。

    【个案价值】:

    1)温暖陪伴,深度共情

    2)觉知发问,感知情绪

    3)释放情绪,找到根源

    4)翻转信念,改变模式

    5)协助沟通,陪伴突破

    6)当下困惑,清除迷雾

    7)收获礼物,灵魂跳跃

    8)天赋探索,生命蜕变

    【案主反馈】:我具有很强的倾听和理解能力,做完我的个案,有力量去面对和解决当下的问题,开始生命的创造,以下是我的案主反馈。

    个案的价值,你体验一次就知道了。

    【预约个案】:

    体验个案:随喜,半小时免费

    原价:200元/小时

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    承诺:没有效果全额退款,个案效果也和案主意愿度敞开度有关

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