图文/喜悦
总是会有人否定你的，如果你把这个事情当回事，就会被对方的言语给套住。那怕对方是无意识的，纯粹是习惯性的反应，你都有可能被这个所套住，因为你认同了对方的无意识。
人没有自我觉察时，很难对自己所说的话，以及说话的动机有所察觉的。而越是亲近的人，越容易无意识地对待对方。这是为什么最亲近的关系，更容易给自己带来痛苦的原因。
彼此之间的缠缚太深，又对这一切无所觉察，就难免持续不断体验着谴责，不满，牢骚，抱怨。
人是喜欢爱的语言的，喜欢柔声细语，喜欢体谅与理解，但并不是每个人都会表达这样的语言，尤其是还不懂的什么是爱的孩子，更难表达出这样的语言。
如果你来到这个世界上，与这样的人生活在一起，那么学习爱，学习爱的语言，就是自己重要的功课。
逃避，亦或是抗拒是没有用的。逃避或者抗拒，只会让对方觉得他自己更不好，只会让他更加愤怒。
与这样的人相处，的确很不容易。可是也是这样的人，让自己有机会学习爱，学习爱的有语言。
要知道，是自己感召到了这样的人。反观自己的时候，会发现自己也并不懂得爱，并不懂得爱的语言；同样，也是出口伤人，吹毛求疵，不断看对方不顺眼，看对方的毛病。
这绝对不是容易的事。一个内在没有爱的人，一开始一定是在不断索要爱，寻求爱的，寻求一个能够包容自己，爱自己的人，但结果你会发现根本找不到这样的人。
你不得不面对这样的境遇，并在这样的境遇里成长自己。充满障碍的关系一定令人不爽的。不管这样的关系是与父母的关系，还是与伴侣的关系，与兄弟姐妹，与朋友同事的关系，与孩子的关系。
在这些难以逃避的关系中，你只能寻找出路或者解决办法，你只能去了解究竟发生了什么。应该说，这个艰难的境遇在指引你生命的出路，并向你引领到更好的方向。
至少你知道了逃避和抗拒无用。而你一定会找到一个方法，甚至透过这样的探索，你会发现生命无限的宝藏，而远远不是自己所体验到的状态——无法解决的状态。
事实上，有许多出路等着自己。但是这个艰难的困境，是这个令人不爽的关系助力了你朝着这个方向前行。
是的，这些讨厌的”老师“会让你的生命进阶。你不愿接受的批评，或者否定，让你明白了自己内在那个旧有的框架，以及模式化的反应，这是非常难能可贵的。
对面的人，以及令人厌恶反感的言语和行为，让你知道你是如何不断认同这样的言语和行为，使自己受伤受苦的。
你发现了这个重要的秘密。而这个秘密，不只是帮你破解了你的关系中的问题，同时也破解了所有关系中的问题，以前的乃至以后的问题。
所以，令人不爽的问题一定有更重要的出路等待着自己。任何逃避或者抗拒，最多只是让自己走更多的弯路，因为生命问题没有什么捷径，也没有办法可以使问题规避的。
问题就是问题，但问题中含着许多出路，浅显的出路，深层的出路，都在等着自己。没有验证，这听上去就是一碗鸡汤。但心灵的纠结与痛楚，绝不是喝鸡汤就能平复的。
在最艰难的境遇里，隐藏着至深的奥秘。无论往前走多少，都会有重要的发现。即便是体验那种痛苦，都会使自己看见些许的希望。
只能自己验证，勇敢验证。
20220409
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