美文网首页书评读书阅读推荐
想创意无限,就从这3个方面入手

想创意无限,就从这3个方面入手

作者: 山村静听 | 来源:发表于2019-05-21 13:27 被阅读14次

    21世纪互联网新起,各种新的行业、新的物品层出不穷,昨天引领时代潮流今天就可能销声匿迹。在这个日新月异、睡个觉就有可能发生翻天覆地变化的世界,一切都变得不确定。我们唯有保持创造性思维,才能在这个世界立与不败之地。

    最顶尖的人才都有可能被淘汰,对权威的学者都有可能英雄无用武之地,那我们该如何获得创造性思维呢?

    由美国商业导师所著的《终身创造力》,就目前快速迭代的形势,有针对性的阐述了获得创造力的方法。书中从众多商业案例剖析创造力的现实意义,以及最终形成,用12个思考,4种能量,7步进阶训练我们的创造性思维方式。

    这一切都是顺应人的自然天性展开的。因此,人是基础是前提。那么我们就从对人研究的科学成果,来探讨发掘创造性思维的基本原则。

    一、生理

    著名神经学家巴巴.希弗教授曾在《斯坦福大学商业》杂志里提到过:“研究表明,释放创造力的最佳方法就是保持脑内血清素及多巴胺的分泌,这两种物质能使人感到内心平静,但又同时使人充满活力。”

    血清素是一种神经传导物质,它能够影响人的情绪、胃口以及性欲,大脑血清素水平降低有可能引发抑郁症。多巴胺同样是一种神经传导物质,通常能使人产生兴奋以及满足的感觉,多巴胺的缺失有可能导致帕金森症及药物成瘾。如果这两种物质都处在一个健康的水平,我们就会感到激情澎湃、动力十足,觉得未来充满了无限希望和可能。

    因此,要使人时刻动力十足,充满激情,就需要保证人脑内血清素和多巴胺的分泌。健康的生活方式是保持这两种物质充分分泌的唯一办法:

    ①合理膳食

    ②坚持锻炼

    ③晒晒太阳

    ④享受音乐

    ⑤保证睡眠

    二、心理

    恐惧和压力会释放出皮质醇等激素,严重阻碍创造过程,这些化学物质会使我们的神经系统处于“觉醒”状态。通俗的说,此时我们的反应就是需要在“逃跑还是战斗”中抉择。这种本能反应曾经决定着我们祖先的生死存亡,因为危险来临之际他们必须作出选择:是留下与尖牙利爪的老虎搏斗还是索性遛之大吉。然而对于现代人来说,这类激素往往在我们面对愤怒的老板或者崩溃的硬盘等重压之下会大量分泌,其结果并不利于问题的解决。

    当神经系统处于“觉醒”状态时,大脑的全部注意力都放在了寻求安全感以及如何最大程度的降低风险上,这无疑是有悖于创新和革新理论的。如果员工在平时工作里需要创造性思维,而上级一味采取“大棒”策略激励员工,效果往往是适得其反的。

    但当我们处在一个相对放松、无拘无束的状态时,我们总会思考干点什么事,干点什么与众不同、一鸣惊人的事呢?这个时候,大脑创造力就被激活。所以,我们要使大脑处于一个轻松状态,让创造力有更多新的触点,在日常生活中应该做到:

    ①清空负面情绪,消除恐惧心理

    ②重塑压力

    ③尝试新事物

    ④广泛涉猎

    ⑤多行善事

    ⑥建立新关系

    ⑦管理情绪

    ⑧保持好奇心

    三、大脑

    在我们小的时候,大脑有几十亿个神经细胞和神经元,随着年龄的增长,这些神经元每天都会发芽,从而生出上百万个突触。突触慢慢连接成网,成为储存知识和经历的地方。

    如果我们总是用一块特定的网络,那么这一块约神经元便会生长的越来越密集,而在那些较少被使用的区域,神经元则会渐渐萎靡不振甚至消失,这便是我们所谓的“突触修剪”。大多数“突触修剪”发生在我们幼年至青春期这段时间,成年之后基本上原有的突触连接会消失一半。新神经网络的不断形成,弃置网络的不断修剪,这大概就是小孩能够较快学习新生事物以及想法更具创造力的原因。

    当我们长成大人,神经网络的新生会明显的放缓,但不会停止。神经系统的再造功能及其对于伤病治疗的指导意义,目前我们只探索了一小部分。神经生长因子是由身体产生的一小部分蛋白质,它能够刺激神经生长。促使神经生长,并促进更多神经网络联结需要做到:

    ①联想:不断练习在脑中重复模拟现实场景

    ②冥想:排空脑中信息与垃圾

    ③浸润法:沉浸在某种环境与氛围中

    ④深度思考:全方位研讨分折,以不同角度不同身份代入,考虑问题

    在未来,我们的生活和工作将面对更多不确定性,改变将成为常态,区别只是你是主动改变还是不得不改变。主动改变就有可能抓住机遇颠覆人生,而不得不改变就只能任时代的洪流裹挟随波逐流,狼狈地抓住别人伸过来的一根救命稻草。

    但可喜的是,不管你现在是成功的还是不成功的,所有的人面临的是一样的风险,谁拥有创造性思维谁就有可能迅速创造下一个潮流。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:想创意无限,就从这3个方面入手

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cjgrzqtx.html