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期待改变
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关于思维定势
思维定势是我们观察自己和周围环境的方式，我们的推测能力因其受到局限。将我们对真实世界的理解比作地图对于真实地理情况的描绘。思维定势可能导致它是一张错误的地图，我们常常感受不到地图的存在，认为自己所见所闻就是真实的世界。然而，我们应当怀疑地图的正确性和唯一性。
我们总以为只有自己清楚而客观地看到了事物的本质，但实际上，应该认识到别人的观点虽然有异，但也是清楚而客观的。立场决定观点，每个人经验不同，诠释也不同。
原则不同于实践，也不是价值观。原则应适应于任何情境，原则属于真实的世界，它经久不衰。
如果我们把原则内化为习惯，就能够用不同的实践方法应对任何局面。
我们很难在精神领域、人际关系、个人品德等方面做到“循序渐进”，总是想要一步登天。但凡事总有一个过程，没有人天生完美，想达到给自己的定位，必然需要过程，关键步骤也是不可省去的。承认自己的缺点，去改变，对于别人的缺点，去聆听和接受，并在情感上鼓励支持他改变。
如果我们时时忙着展现自己的知识，将何从忆起成长所需的无知？ ——梭罗
在关系和气氛紧张的时候，教导会被视作一种评判与否定。
少用自己认为正确的事情去约束别人，将自己的价值观强行套在别人身上，这非常令人讨厌，自己体会再得出结论会好很多。
许多人在家庭或婚姻中只知机械式地付出，或者拒绝付出和分享，可能正是因为他们从未体验过拥有，而且缺乏自我认同和自尊。
成熟模式
由依赖到独立，再到互相依赖，不断进步。
你所认为的独立，并不标志着成熟，成熟是应该认识到这个世界是相互联通的，人的关系也是互相依赖的，合作共赢是终极目标。想到一位学长，在大三的时候就已经拥有了这种意识，很好奇他之后会发展到何种地步，总之不会差。
情感上不能独立的人，其价值和安全感都来自他人的看法，一旦无法取悦别人便会极度沮丧。情感上独立的人，信心十足，能进行自我管理，不因他人好恶而影响自我价值评价。
很多人都懂产出越多，效能越大，但很少人会意识到产出受产能（资产）约束，在生产中的普遍原则同样适用于人生发展。
我们最宝贵的金融资产就是赚钱的能力，如果不能持续投资以增进自己的产能，眼光就会受到局限。而只知念书不肯实践（生产）的人，坐享别人的成就，自己永远不敢面对现实。
影响圈和关注圈
影响圈往往小于关注圈的范围（除开影响力很大又很自私的人），影响圈比关注圈更重要，因为里面都是你能控制的事情（继续
二次创造
你希望在盖棺定论时获得的评价，才是你真正渴望的成功。
第一次创造往往是被动接受的，但自己的人生都是第二次创造，主动追求得来的。
在实行自我管理之前，先进行自我领导，确定好目标，以终为始。
生活中心
生活中心摇摆不定，是情绪起起落落的原因。最理想的状况，是以正确原则为生活中心。配偶和密友都可能离我们而去，但原则不会。
然而，我们对正确原则的理解受限于对自身和世界本质的了解，也受时下理论的影响。局限性是可以逐步改善的，成长和学习过程中，我们会越来越以正确的角度观察世界。
原则可以在生活经历中得到验证。
以原则为中心做出的选择，心安理得，无牵无挂。
应该把时间花费于重要事务上，紧急和不紧急的合理分配，对于不重要的对于目标无益的事要勇于说不。
双赢思维
移情聆听
据专家估计，人际沟通仅有10%通过语言进行，30%取决于语调和声音，60%靠肢体语言。
移情聆听能够给人提供一种“心理空气”，极具治疗作用。
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