慢的冥想

作者: AI泽芃 | 来源:发表于2020-06-07 14:44 被阅读0次

徐徐飘动的星旗招展,冉冉而起的旭日东升,渐渐放晴的雪后映景,潺潺流淌的泉水叮咚……之于我的,是慢的冥想与悸动——

仿若凝望旗装鲜亮的款款而来,于是你在缓缓踱步中看到了优雅;如若聆听着口若兰花的娓娓道来,于是你在轻轻吐纳中听到了雍华。慢,可以奇迹般地捕捉到花朵妖娆的静静绽放,可以神话般地记录下草芽尖嫩的破土而出。

慢,把时间的单位细胞拉长,把生活的单纯色彩糅和,把生命的单一历程丰满。小儿学步,蹒跚之时总是没脚后跟似的扑入式前进。然,当他真正步子硬朗了,这种走的意义却是因为放慢了速度变得稳健起来。如果真的有了急,那时候可就是抬腿就跑了——“儿童急走追黄蝶”便是如此!

慢是一种境界,一种心性,它不是“辶”的脚步匆匆,不是“马”的狂野奔腾,亦不是“车”的风驰电掣。譬如说话慢的人,总让我们感到很谦和,有修养,底蕴深厚。而太极,正是以其柔曼和缓化解了气势汹汹,进攻越勇猛防守回击亦愈加强劲。相声艺术中,口若悬河的极速表述成为一种本事趣,堪称嘴皮子功夫了得。但是,当我们惊诧并沉浸在浮躁的语言快进式乐趣时,我们欣赏只是一闪而过的声觉刺激,至于你到底听到了什么,听明白了什么,无法衡量,也不敢想象!

所以,选择慢吧,正因为它源于心间,所以才更加有绵绵不息的温度,不然那些心理疗养的乐音为何如此轻缓舒曼?

慢,古意起于怠惰,我却愿意用心雕琢,给予其积极的不骄不躁。面对事实,你可以滔滔不绝宣讲,你可以洋洋万字挥毫,但你的内心必须是淡定的,你的态度必须从容的,情绪必须是冷静的,如此才足以历练一份沉稳,彰显一种气魄,传递一迹威严。

慢,张力无限;慢,心灵通达;慢,神闲气定!

慢慢来!

相关文章

  • 慢的冥想

    徐徐飘动的星旗招展,冉冉而起的旭日东升,渐渐放晴的雪后映景,潺潺流淌的泉水叮咚……之于我的,是慢的冥想与悸动—— ...

  • 冥想 | 一个让大脑年轻7岁的方法

    乐慢瑜伽私教馆 虽然冥想这种行为,看起来确实让人迷惑不解。但依然挡不出人们对冥想的热爱。 乔布斯曾这样分享他冥想的...

  • 词穷

    梦醒时分更倦,思绪全盘皆乱。嗅一朵花香,茶一杯诗来慢。冥想 冥想,直怨才疏学浅。

  • 冥想,你做了吗?

    冥想,你做了吗? 晚上,坐在一间安静的房间里… 打开手机,放一段有引导语的冥想音乐~ 跟着老师的声音,放松…… 慢...

  • 冥想体验——快与慢

    今天的冥想有点小意外,手机电量不足,听着音频冥想没一会儿就没电了,虽然事先知道快没电了做好了心理准备,忽然没了引导...

  • 冥想

    冥想,是需要练习的,要相信这让自己变得更加头脑开放,能从更高的层面看问题,镇定自若,富有创造力。 冥想能让人看到慢...

  • 高效能慢生活践行第280天(国庆)

    高效能慢生活践行第280天 2018-10-01 就寝22:49晨起4:14 昨日午休/冥想:20min 高效能慢...

  • 慢活‖可以缓解头痛的冥想

    慢活30天,今日挑战任务:enjoy the silence.享受沉默 冥想十分钟。 今天由于某些原因说了很多话,...

  • 《冥想5分钟,等于熟睡一小时》读后感(第三章&第四章)

    第三章 数呼吸冥想法·掌握“慢生活”诀窍 冥想就是充分利用好油门(交感神经)和刹车(副交感神经),这是拥有长久快乐...

  • 高效率慢生活践行第󾠰️󾠰️天【开心】

    高效率慢生活践行第?️?️天【开心】 2018.12.15晨间检视❤️就寝22:00晨起06:00 昨日午休/冥想...

网友评论

    本文标题:慢的冥想

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cjrywhtx.html