面对矛盾

我心中弥散的二元对立。

刚刚和我的心理咨询督导谈话，这种稳定的咨询关系于我很重要，它对我拥有稳定而强大的内核，有着添砖加瓦般的作用。

我从来没想过能够跟一个人经历如此长期稳定的关系，但事实是它真的发生了，这位咨询督导已经陪伴我10+年的时间了。

这让我对长期坚持做一件事，有了信心。

我们一起讨论了二元对立，这个一直弥散在我心中的话题。

许多年前我做了一个梦，那个时候一点从事咨询的征兆都没有，但那个梦非常清晰，让我似乎飞向星际宇宙，一面是天使，一面是恶魔，飞快的向前飞着，两种身影不断变化。

之后二元对立就一直存在于我的生活中。各种各样的梦，善中有恶，恶中有善。有一次读阿卡西，济群法师也在法师和骷髅之间的形象不断变化。

白天的时候会觉得自己能量很强，可以cover一切，非常安心于自己的状态。但晚上复盘时就会有一种莫名的焦虑和担心。这也是典型的生死能量的较量。

我想到了太极，黑中有白，白中有黑；想到了昆达里尼能量，两股螺旋向上的力量；想到了伏羲女娲图，蛇身人像的人像交尾。

为什么我读坛经时会流泪？

何其自性，本自清凉；何其自性，本不生灭；何其自性，本自具足；何其自性，本无动摇；何其自性，本生万法。

自性是没有黑白的，自性是没有善恶的，自性是没有对立的。

在那个瞬间，我看到了自己广袤无垠的心，我感动的流泪了。

我为什么要让自己升起担心？

担心不是一个事实，而是一种观点。我若生出一种观点，就说明我需要让这种观点生出。

是因为对于我来说，我还没有做好明心见性的准备。如果没有这种弥散的担心与对立，我会走的很快。

那我为什么需要自己走的慢一点？因为慢一点会让我感觉到安全，让我觉得我在修行的进程上是稳妥的，是不冒进的。

我用我细微的对二元对立的担心，来阻止我修行上的进步，以便于我在每一个次第都能走的久一些。

一点一点的破除掉我每一个担心，一点一点的融合每一个二元，而不是一次性的让它们在阳光下消融。

其实这是潜意识的自我选择。我选择让自己待在这种分裂之中，我选择让自己生起担心与焦虑。

因为这最有利于我的功课，这最有利于我的修行。

一切都是自我选择。既然这是清醒的自我选择，我已经看到了，那我就不必生起对立心，也不必生起担心。

我允许自己没有任何障碍的待在目前属于我的次第里。