今天个人支出项目类型：文具、厨具，合计支出11.82元。宅家，因此未产生社交、交通工具等费用。
01 文具：读书做标注的时候发现荧光笔已经淡到几乎快看不见了，想了想自己还是喜欢随身带纸质书，用荧光笔还是比手机拍照、录电子笔记什么的更符合我的习惯，所以还是买了1支随机色，支出1.92元。
02 喷油壶：这几天做饭比较多，原本没买喷油壶觉得不是必备品，可近来观察自己做饭总觉得油用得偏多，倒不均匀的话平底锅底又容易糊，还是败一个吧，好控制油量又不需要吃太多油，或许对减脂还有那么一点点帮助，支出9.9元。
为了更好去帮助自己提升个人认知，复读柳韩彬写的《下班后开始新的一天》，有了更深一层的理解，里面有很多可行性的方案可以执行，这里面其实就包含了开流的一些思路，对于正处于茫然不自知阶段的我是可以去重复刷的一本书。
晚上妈妈回来和我的对话带着稍浓的指责意味，高敏感的我能意识到她的出发点是什么，是担忧，是关爱，是恐惧，只是长辈和晚辈的沟通方式里多少带着点锋芒感（多少有点控制欲，这也是我比较担心的点，会担心自己也因此间接影响到下一代，当然前提是我有下一代，也是有恐惧感的人类呐），正陷入情绪红灯的我让自己试图先从局内争脱出来听这段对话，避免再次陷入情绪的旋涡，请加油。
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