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日更620天,9月14日读书会一个老师分享的案例

日更620天,9月14日读书会一个老师分享的案例

作者: 萌萌心理咨询师 | 来源:发表于2022-09-14 21:49 被阅读0次

    一个妈妈反映,她的儿女儿躺在地板上。妈妈觉得十七八岁的女儿这样做非常的不能接受。

    咨询师回应说, 希望妈妈能够接纳孩子这样的行为,甚至可以给她倒杯水。

    妈妈情绪非常的激烈,说,难道我们要培养一个婴儿吗?

    首先要看到妈妈的担心,妈妈担心我们这么做注会助长了孩子的这种不好的行为。担心宠坏孩子,让孩子变得像个婴儿一样。

    引导妈妈从她自己的评判的主观思维里面走出来。她不喜欢女儿这样的行为,觉得18岁女儿这样做不符合她的年龄,不符合社会对她要求。这里面有妈妈一个很强的主观思维,女儿不应该这样做,女儿应该那样。

    引导妈妈进入到客观现实的此时当下,去感受女儿为什么要躺在地上,躺在地上有什么样的感觉?躺在地上是怎么想的?如果她是女儿,她希望妈妈怎样做,她会觉得舒服。

    把妈妈从他的主观想象中拉到现实生活中体会女儿当下的状态感觉 而不是以自己的想象去做评判。

    这里面最重要的是对妈妈的支持以及对妈妈感受的接纳。如果没有这样的支持和接纳,妈妈是不会接受你的引导。也不可能进入到当下去体会孩子的感受和想法的。

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