今天的作业简直是在解救我，因为我采访的是不死君，我认识他有一年多了，带我减肥，成果显著，但是我特别棒的又胖回来了。
今天的二百字太好完成了，我现在晚上回家继续复习，妈呀，哪里来的鸡血？
我问了不死君一个问题：是什么让他坚持现在每天都在跑步，动不动跑了5公里，我今天早上呼哧带喘的才跑走加起来才5公里。以下是老钱的回答：
关于每天晨跑这个事情，我的心路历程是这样的。自从看了李笑来的做时间的朋友这本书，我明白两个道理。第一 时间是有限的。第二 我就是个平凡的人。所以我不可能做太多的事情，也可能不会像很多钢铁意志的人能坚持很久。所以我要挑一件自己喜欢的事情坚持做下去，跑步是我喜欢的运动，不仅仅是因为可以减肥，更多的是跑步让我每天都能够精神饱满地面对每一天的工作，而且每天跑步过程中也是很难得的一个自我相处的时间，外面的世界太热闹了，所以我要安静想想自己在想什么。也可以早上跑步的时候听听音乐听听课。至于每天跑多少，速度多少，我还能坚持多久。随意了。先养成习惯，跑完100天再说。大约就是这样的情况。
我想起来当时跟老钱打赌，然后那一个月我们都成功了，这应该就是环境的影响吧。多找自律的人在一起，慢慢地就会变得自律。
网友评论