每当我抱住儿子，用胡子碴扎他的脸时，他都要哈哈笑着努力挣脱，从他怎么也挣脱不开只能笑着求饶叫“好爸爸”，到可以把头用力摆到一边忍住笑说“行了行了，哈哈哈”。我感觉他确实长大了。
这位男孩和我小时候极为相似，就连在小学时代开始发胖都保持一致。尤其是今年，上半年就没有出门，在家里通过网络上课，也没有室外活动。于是，以肉眼可见的速度，他迅速膨胀起来。
我絮叨地说他胖了，走路的身形已经很臃肿，姿势也不好看。他心里当然不愿意被我如是说，却也不敢当面反驳，只是撅着嘴躲开也就罢了。
只是当我放下哑铃问他：“爸爸的肌肉有变化吗？”时，他一定会说：看不出来，没变化。反正就是你嫌我胖，我就说你没肌肉，不高兴，那就咱俩都别高兴。
我当然明白他这小心思，就和他妈妈商量要带他一起锻炼身体。比如举铁。他妈妈是舍不得的，另辟蹊径地说：“让他跳绳吧”。
好吧，只要能方便地锻炼身体并且能在日常长期坚持，无论什么项目我都同意。
转眼，儿子跳绳一个月了，现阶段每天至少300下。肚肚小了，屁股也没有那么大了，走路也像一个朝气蓬勃的少年了。
好吧，我家男孩，我家少年，请坚持阅与锻炼。
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本文标题：举铁和跳绳
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