笑口常开，处处皆欢喜

没有谁的人生能一帆风顺，毫无波澜，终日垂头丧气的人，并非遭遇了太多挫折坎坷，而是内心不够强大。

内心不够强大，就是心胸太小，心态不好。将“心态”的“态”字拆解开来，就是心大一点。心胸大了，心态好了，烦恼自然就少了，人生处处皆欢喜。

其实，天下没有过不去的事，只有过不去的心，只要坦然面对，一切都会迎刃而解，大不了从头再来。

我们常说：“家和万事兴”，家庭和睦了，万事才能兴旺。怎样才能使家庭和睦呢？无非是拥有好的心态。

说起幸福家庭，钱钟书和杨绛一家是最为人津津乐道的。两人之间一点矛盾都没有吗？当然不是。别看钱钟书是大才子，在现实中却是个生活基本不能自理的“白痴”，总是频频犯错。

一次，钱钟书打翻了墨水，把房东的桌布染得漆黑，他小心翼翼地告诉杨绛，杨绛安慰他说：“不要紧，我会洗”，“墨水也能洗干净吗？”杨绛点点头，钱钟书心中一块石头落地了。

没几天，钱钟书又把台灯弄坏了，他怯生生地告诉杨绛，杨绛说：“不要紧，我会修”，钱钟书放心了。

没消停几天，钱钟书又把门轴弄坏了，门关不上，他跑去告诉杨绛，杨绛还是一如既往地微笑着说：“不要紧，我会修。”

杨绛的“不要紧”，就是家庭的定心丸，化苦为乐，化不快为欢喜，无论生活中有多少繁杂琐事，两人始终恩爱如初，无论岁月中有多少坎坷磨难，家庭始终幸福美满。

人生一世，最重要的是拥有好的心态，烦恼皆由心生，凡事看开了，看透了，看淡了，生活就会变成赏心乐事。

有研究表明，60%以上的疾病与压力有关，如何对待压力，决定着寿命的长短。

养成良好的心态，积极乐观地面对一切压力，平和达观地接受一切境遇，不抱怨，不恼怒，不纠结，时光也会对你温柔以待。

“若无闲事挂心头，便是人间好时节”，若是心境豁达，淡定从容，不为琐事所扰，那每一天每一季都是好时节。心中不为任何闲事所烦恼，欢欢喜喜地度过每一天，疾病也会对你退避三舍。

正如中国现代画家、散文家丰子恺所言：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。”

保持良好的心态，笑口常开，处处皆欢喜。