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如何做才能做到身累心不累呢?

如何做才能做到身累心不累呢?

作者: 蜕变挣脱 | 来源:发表于2020-01-14 22:17 被阅读0次

  为什么我们会感觉劳神劳力呢?

  为什么我们会感觉到心累呢?

  怎样做才可以做到心不累呢?

  ……

  现在社会,人人渴望成功。人们不仅在追求成功的道路上越走越远,而且成功的标准也越来越统一——挣钱的多少。我挣钱越多说明我越成功,我挣钱越少说明我越失败。我越会挣钱说明我越有本事,我不会挣钱说明我就是个窝囊废。虽然这样说有些绝对,但不得不说这是绝大数人的共识。

  我们之所以工作不是因为喜欢,而是为了挣钱。如果这份工作不能给我们带来丰厚的收入,辞职又找不到合适的职位时,那么这份工作对于我们来说就是鸡肋,食之无味弃之可惜。

  干着一份不喜欢的工作,在工作时就会三心二意,心累也就成了必然。

  工作是这样,生活也会如此。

  我们因为钱,因为别人眼中的成功,活得不再纯粹。害怕被别人嫌弃,害怕别人看不起自己。

  填不满的欲望,做不完活,能不心累吗?

  关键是心累之后,还会有巨大的挫折感。

  因为现实不能满足自己的欲望,除了深深的无力感,剩下的还有沮丧。

  那么,怎样做才可以不累心呢?

  第一、接受现实。我们现在如果只是一名普通工人,那么我们的眼睛就不要总盯着亿万富翁的生活。要让我们眼光回归自我。接受现实,才能知道自己是谁,处在什么位置。万万不可整日脱离实际,异想天开。

  第二、活得纯粹。这里的纯粹是指专注。工作的时候好好工作,生活的时候好好生活,让自己回归事情的本体。不要在做着这件事情的时候,心里却想着那件事情,总是三心二意。做不到纯粹,不仅干不好工作、过不好生活,而且还容易胡思乱想。

  不要给所做的事情赋予过多的意义和希望。事情就是事情,意义就是意义,希望就是希望,它们不能混为一谈。当前最主要的事情就是把当下的事情一心一意地做好,而不是在做事情的时候还带着意义和希望。我们要轻装上阵,而不是负重前行。做到了纯粹也就没有了那么多的胡思乱想的想法。

  第三、活出自己。只要我们能获得真正的幸福,又何必在乎别人的眼光呢?我们到底是为自己而活,还是为别人而活,这个需要想明白。

  第四、少一些思虑。我们的烦恼之所以会如此之多,究其根源就是因为我们想的太多,做的太少。整日胡思乱想又不干实事,现实与理想相差太大,自然会心累。与其这样,倒不如少一些思虑,多干些实事。成绩是干出来的,而不是想出来的。

  我大可以放弃一些不切合实际的想法,做一些具体的事情。在事情中获得快乐和满足。

  心累其实也并不可怕。人只要还活着就会碰到各式各样的问题,心累也是自然而然的事情。

  我们要做到累并快乐着,千万不要除了累还是累!

 

 

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