打卡日期:2019/3/28(前一日16:00-16:00)
90天打卡累计天数:27/90
#宣言(亲子关系是第一步)#
孩子第一个30天目标:
7:20吃早饭/21:30,
周五,周六22点前(保证9个半小时)
家长第一个30天目标:每周不少于三天跑步,每次30分钟
本周加了目标:7节英语课/周
加油小宝(俞宥一+10岁)践行打卡27/30
1.早睡早起:21:40-7:20吃早饭
2. 先吃青蛙:
回家先列清单。
自主完成。
坚持写字10分钟。
3.️今日闪光点:
作业速度越来越快。
![](https://img.haomeiwen.com/i8787441/e2a9f64b7cd30c8a.jpg)
爸爸跑医院,妈妈在家不舒服,孩子帮我洗了很多碗。
#父母教练检视#
27号晚整个人崩溃了,烧了太长时间了,孩子表现的好像跟没事的,不像很多孩子,端茶递水,看着就暖,有些时候挺失落的,但是当我表扬他帮我分担家务时,还是表现出很认真的神情,而且有点尴尬的表情。
我在想可能跟我和爸爸都不太善于表达情感有关系。
下一步,尽量多在孩子面前表达当时的情感,多写爱的语言。
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