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[阅读训练主题营2] 破壳成长

[阅读训练主题营2] 破壳成长

作者: 湘湘5297 | 来源:发表于2019-04-13 21:17 被阅读0次

拆掉思维里的墙  古典

1.提升安全感

①小范围地冒一冒险

当你不确定要不要做一件事时,与其纠结,不如尝试一下,你会发现事情没有想象中的那么艰难,那么糟糕。

②远离安逸

温水煮青蛙,过于安逸稳定的生活,让人失去斗志和努力。如果换工作,我能找到其他工作吗?我还能尝试其他工作吗?不想工作一直重复,被替代,所以开始学习新的知识,解锁新的技能。

③远离恐惧

多接触快乐的人和事,少抱怨和过分担心。

④恐惧保险箱

将恐惧的事写下,过段时间再看,很多担心的事其实并没有发生。

⑤成功日记

记录成功经历,分析成功的原因,为下一次的尝试增强自信心。

⑥直面恐惧

想象一下最坏的结果,就算发生了也没什么大不了。

2.有趣的人生

对新鲜事物保持好奇心,找到自己喜欢的事情,全心投入,不求结果的过程本身就是一件有趣的事。

3.命运

我们看到的世界其实只是我们想看到的那一部分,心态的不同影响了我们对同一件事的看法。我们不能改变过去,但是我们可以改变看待事物的角度。

4.成功学不能学

成功是一件小概率的事,觉得模仿成功者就能就能成功,更是错误的逻辑,成功背后很多因素,有些是不可复制。

5.事业

年轻的时候要多做一些尝试和体验,一下就找到自己的事业的心态要不得。想从事哪个事业,就要想办法多了解,可以看行业趋势,行业精英,看招聘需求,等等,隔行如隔山,不如觉得别人的成功看起来很容易,其实背后的付出,很多时候我们不知道罢了。

6.打破定势思维

不要给自己设限,有些事不做怎么知道不行呢?之前给自己定了每天半小时练口语的目标,常常找借口不做,今年下定决心,觉得自己这次一定会坚持下来,把目标拆分,每天看进度,半年没做到的事,我两个月就把任务量完成了。

7.幸福力

坚持做自己喜欢的事,而不是活在别人的期待中,让自己感到幸福才是最重要的。

8.多尝试

与其纠结,拖延要不要做一件事,不如全心全意地试着做下,行动起来再完美。想做的事都去尝试吧,今年我要开始学尤克里里,练字。

9.价值

价值是内心的感受,每个人不同,适合自己的才是有价值的。

10.自我

倾听内心的声音,生命有着无限可能,不要给自己设限,随心随性,活出自我。

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