这两天在去瑜伽馆上了几节瑜伽体验课。这么热的天，瑜伽馆里居然没有空调。在里面待着汗就流个不停。刚开始就想打退堂鼓，但是由于和大姐一起去的，再说也交了体验费用，所以就坚持下来了。
我想记录一下上完瑜伽课的感受。
首先就是自己能够把一个小时到70分钟的课程坚持下来，真的好佩服自己，中间好好几次都想停下来不做了，但是看到别的同学都在那边坚持做的，我就咬咬牙坚持下来了。
其次就是练瑜伽过程中大汗淋漓，汗水顺着脸颊留下，滴在嘴里咸的。奇怪的是，练完瑜伽后我就没有感觉那种灼热的感觉，反倒是很舒服的感觉，如果是在家里这样的天儿，肯定都躲在空调房里不出来了，但是这种出完汗后的感觉和在空调房里凉爽的感觉是不一样的。
也许这就是突破极限后，会找到一个不一样的感觉吧。
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