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关于早起反思

关于早起反思

作者: 一只努力的乌龟 | 来源:发表于2021-01-09 23:34 被阅读0次

最近由于天气冷,加之晚上经常一不小心就搞到十一点多才睡觉。所以早上经常会闹钟叫了之后我关掉又接着睡的情况。

心里一边想克服冷而起床,但另一方面又不自觉的告诉自己再睡一会,最终的结果往往就是那个更舒服的被窝赢得了最后的胜利。

记得以前忘记在哪看到有人说这种情况是普遍现象,人们往往会让自己处于更舒服的环境中。也正是因为这样,成功的始终是少数人,这是规律,因为能克服各种困难选择让自己不舒服的肯定是少数。

想到这,也就弄明白了自己为啥最近早上经常性起不来的根本原因。其实要养成一个习惯真的不容易,但要把一个已经形成的习惯打破确是分分钟的事情,自己最近就是因为有了一两次没有立即起床而关掉闹钟后接着睡的先例之后又一再的说服自己就这一次,明天一定准时起,然后继续自欺欺人的一次又一次。

所以时不时需要自己给自己敲敲脑袋,否则可能会继续放纵下去,正是因为没有早起,所以近期的阅读也是停滞不前,日更也总是等到最后一刻才来完成,因为脑子里没有注入新的知识,所以就会如生锈一般。

是时候醒醒了,冷不应该成为不早起的理由。尤其是冬天更是考验毅力的时候,看起来时刻需要给自己敲脑袋方可醒悟。

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