以前因为经常熬夜的缘故，早上送完小孩上学回来，总会再眯一觉，否则一上午脑子都是昏昏沉沉的，做事效率极其低下。
这其实就是身体给出的警示了。今年初给自己定的小目标，一个是早睡（11:30之前），一个是每天保持至少半小时的阅读。后者是一直在坚持，不论是读自己的书，或是亲子共读（虽然孩子现在大部分时间都是自己看书，但有一些我认为的经典的书籍，还是会读给他听，每天午睡前读一两章，偶尔还会有些讨论，这也是我们极少的和谐的亲子时光了。）
早睡这个目标就是打鱼式的在坚持了，但都在十二点左右。相比前几年的一两点已经是不小的进步了，对自己、对孩子，我的要求就是比前一天的自己多走一步。正所谓日拱一卒，功唐不捐。
自从一周前参加了写作100天的活动以后，自己的时间也相应的调整，下午有较长的时间来听课和练习写作，那家务事、看书这些就得安排在上午了。但是上午困啊，本来时间就不够用了，怎么办？
运动。随便找个运动阿婆主，跟着扭动半小时，再坐下看书，丝毫不见困意！目前也坚持了一周吧，真就有种大脑被唤醒的感觉，而且记忆力也好了一丢丢~
因为写作带来的蝴蝶效应，正在一点一滴的改变着我的生活，喜欢现在这种每天忙碌但是充实的状态。
在开始下一阶段的攀登之前，阅读，运动，加上写作，积蓄力量，准备好再出发！
趁早打卡日签
网友评论