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三句话,远离精神内耗

三句话,远离精神内耗

作者: 池恩琛 | 来源:发表于2022-09-08 21:50 被阅读0次

没有人是完美的,我允许自己犯错,所有人都会犯错,无论怎样我都会爱这个不完美的自己,我已经做得很好,没关系,让一切慢慢来

我在焦虑中的事担心的事99%都不会发生,我很强大,我不会被怀念头所控制,我做得每一个选择都是当下最好的选择

亲爱的自己,我让你活得太累、太憋屈,对不起,谢谢你不离不弃,我坚信所有一切都会好起来的

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