猫叔为什么进步那么快？最近猫叔分享了一篇文章，揭秘了他进步的一项法宝，从这法宝里我可以总结出来三招，供大家一起学习和进步。
猫叔的学习能力强，动力又十足，最大的原因他说了五个字，保持被碾压。
什么是碾压？想想大象踩死一只蚂蚁，算是一种碾压吧，大象的体积足够大，和对手相比自己占有绝对的优势，形成碾压态势，两方相差比较悬殊。对于自己，如果每天进步一点点，可能碾压的效果就比较小。所以用上碾压这个词说明进步非常大，相对比较迅速，成长也很快。
那么怎么被碾压才算更好的践行呢？
001和自己比
你也许会看到一些人太优秀，完全可以碾压另一些人，但是他我经常碾压，他也会进入新的舒适圈，如果他没有进步，时间长了也会后退被后来者碾压。
其实很多情况看别人厉害或者自己比别人厉害很多倍，相对来说都不是很重要。最好的方式就是和自己比，自己是之前的多少倍成长速度提升了多少，形成具有碾压的态势才是更好的进步，而且自己的进步自己可以感知，自己可以衡量。
思考，下次再看见别人特别厉害的时候可以碾压自己的时候，不要说哇，就结束了，要学学别人是如何达到这么厉害的，做了哪些的动作和改进。
002和时间比
我们知道了碾压要和自己比，那如何比呢，可以用时间这个尺度来去衡量，和上一个小时的自己比，和昨天的自己比，或者和一个月，上个季度之前的自己比，时间颗粒度越小，说明碾压程度越大。
我们可以每天这样问自己，我今天是否碾压了昨天了呢，你就会有这种意识去碾压，如果不经常问，每天就是有工作有急有缓有快有慢，进步也有快有慢。
时常问自己是否被碾压，效率就会被提高，因为你想眼压是成长，也想成长的更快。
思考，每天可以坚持写日记或者复盘，这样的话可以对比一年一个月的调整，这样就可以可以知道我这段时间碾压了过去碾压了哪些，是否可以做迭代。
003和碾压程度比
我们和过去的自己比如何更好的用碾压来比较呢，那就最好是量化，因为量化是比较好的衡量方式。假如说看30页书，原来可能是需要10分钟，今天可能就是用了9分50秒，又提前了。这就是一种小小的进步。如果昨天用10分钟，而今天用9分10秒，这就是一种碾压式成长，它的数值比较大。
当然长期以往下去就会达到一个临界点，再怎么努力也不能提高，这就是一个瓶颈期，如果想度过这个瓶颈期，一个就是找人找书突破瓶颈，一个就是达到这种程度就可以了，也是一种峰值状态。
思考，把过去做过的某些事情用时间来衡量，或用数值来量化衡量，然后不断提升效率，看是否碾压了过去的自己。
总结一下，我们要想进步就要时刻问自己是否被碾压了呢？同时我们可以多和自己比和过去的自己比，然后再比较碾压的程度，这样通过不断的和自己做比较，将会更量化的看到自己的成长，而且是有动力的成长。
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