今天终于下定决心给姨妈打了个电话。姨妈年纪大，中间因为身体欠佳，儿孙忙于事业，她多有埋怨。我没有换位思考和同理心，在她向我倾诉时，只顾讲我认为对的和儿孙为难的地方，没有抚慰到她的心她的感受，所以一度她特别否定我。姨妈是对的我要改正。
同时我也觉察到，我多读书听书，学心理学和催眠类的东西，是为了让自己内心更平静，生活更顺畅喜乐，不是拿它当武器去跟别人理论去赢!
切记切记!
儿子回来三天，我觉得，他可以更阳光积极，他可以更作息规律，他可以更有目标，他可以不用反问句来回答问题。
他可以的!我相信他，就像相信我自己一样!
我努力回忆我18岁的样子，我哪有他这般模样，我那时，一个人坐在里间独立的火桌旁，煤火熏得我昏昏欲睡，妈妈也没有时刻在我身后长双眼睛，我现如今，不是也长得极好，不是吗？
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本文标题：觉察 5
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