有书共读——《把时间当作朋友》️️️️️️️9⃣️|明白这些，你

你常常需要从与他人的比较中获得快乐吗？你常常试图向他人证明自己吗？在你呈现给别人的快乐外表下，是否藏着不为人知的痛苦？今天的分享，也许会解开你内心的枷锁，让你放下挣扎和不快。

一、比较获取的快乐不会长久

有时候我们的不快乐并非源于自己过得不好，而是因为没有谁谁过得好，原本幸福快乐的生活，多了比较，就会无端生出很多烦恼。即使通过比较，你发现自己更好更强而获得了暂时的快乐，这种快乐也不会长久，因为过不久你又会发现自己其他地方不如别人了。

真正的幸福和快乐是无需比较的，比如一个下班回到家，看着自己孩子安然入睡的妈妈；一位刚刚下了手术台，用自己的双手挽回了一条生命的外科医生；一位刚刚完成新的实验取得新的实验成果的研究员等等。这些人都是快乐的，他们的快乐踏踏实实，无需比较，是源自内心的真正的快乐，这种快乐更加真实、透彻！

如果非要比较，那么就与自己比，相对于跟别人比较，与自己比较更有意义。今天的自己比昨天强，明天的自己比今天强，通过不断与自己比较，你就获得了成长，而成长是比成功更重要的事情！

放下比较，追求真实的幸福和快乐，你的生活才能无怨无悔，平静快乐！

二、证明自己而非证明自己给别人看

想要证明自己是很多人的愿望，这本身是没有问题的，可是有些人却偏偏挣扎着要证明自己给别人看，这就是一种浪费生命的行为。因为如果你是优秀的，你无需证明，别人也看得到，如果你是平庸的，那么更没有什么好证明的了。

而且，人的某些认知、想法都是相对固化的，有时候你无论怎么努力，都无法改变他们的认知，所以你也很难“获得证明”。

有时候你觉得自己明明比别人强，可是为什么别人却不觉得呢？你可能会因此郁闷，愤怒。其实，大可不必，因为感觉是主观的，你觉得自己比别人强，别人也有可能觉得自己比别人强而看不到你比他强。所以，请记住一点：比别人强一点根本没什么用，除非你能比别人强出很多很多。

很多人都很在意别人的评价和看法，有时候甚至为了改变别人对自己的评论和看法而做出一些并非出自自己意愿的事情，其实，这就是在被别人所左右，是一种相当可悲的状态。我相信这种人不在少数，我觉得自己就是其中之一。所以，当我读到这里，发现自己竟然深处这个可悲的状态中时，不免心头一颤，有一种瞬间顿悟的感觉。人生苦短，活出自己才最重要。

证明自己值得鼓励，但是请不要试图证明自己给别人看，因为那样也许会偏离你的初心。

分享到这里，本书的内容也即将接近尾声，细细品读这本书，仿佛是与智者做了一次深入心灵的对话，让我警醒，让我彻悟，总之，提升很多！

第一次写拆书稿连载，还有很多不足，希望以后能能一一改进！

感谢陪我一起阅读的你们！希望未来我们一起阅读更多优质的书籍，一起升级大脑！

有书共读——《把时间当作朋友》️️️️️️️9⃣️|明白这些，你也许会释怀！

注：图片转自网络