此刻，坐在终于得到片刻安静的办公室回顾自己的2019。
乍一想，2019年的自己在工作和生活上仿佛没有什么进益，日子如温开水般索然无味。待到细细咂摸，倒也不是没有一点所获。
首先，自己在工作上较2017年初来乍到时熟练不少。
遥想2017年元月刚到单位时，人生地不熟再加上已经在家歇了大半年带娃，甫一上班又是跨行业“复出”，种种的不适应和手足无措。而今，虽然还是比不得在这个系统里浸润了十几、二十几年的同事那样的如鱼得水、驾轻就熟，但已然 能轻松的胜任这个职位，比起2017年的慌乱 ，2019年的自己要淡定、从容许多。
其次，在生活和心态上也比2017年更看开了一些，也终于“敢”了——“敢说”了。
回顾2017年，适应新工作、新环境的压力，育儿的压力，各种人际关系的压力总是让我很是焦虑，一年中多半时间是闷闷不乐的。365日鲜有时日展笑颜，无力感特别强烈。2018年、2019年也不是多顺心如意，但自打经历了一地鸡毛和鸡零狗碎，累过、哭过之后终于总结出经验教训——耳听得不中听的话要立马回敬之，要敢怼敢说，勇于表达自己。别人在说不耐听的话时丝毫未顾忌你的感受，你也没义务去考虑他是否承受得了你回怼的话。与其自己生闷气，不如怼他没商量，事实证明自从回敬几次后确实神清气爽了许多。
心态上的转变与看鸡汤文和鸡汤语录也有很大关系。2019年关注了几个对我影响较大的公众号——“闲时花开”、“海蓝博士”、“哪儿梁爽哪儿喜庆”和“慈怀读书会”。生活中总不可能有人时时照拂自己的情绪，那就靠看文来“自救”吧。2019年触动我最深，也着实内化为自我成长力量的语录如下：
1、与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严与美好。
2、我的归宿是我的才华和健康。
3、一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着。这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。
4、一个女人成熟的标志是学会狠心，学会决断，学会丢弃不值得的感情。男人则不同，懂得了慈悲与柔软，才是真正的成熟。所以在感情中，当女人收起了眼泪，和男人流下了眼泪，同样珍贵。
5、埋头解决自己的问题，永远是重中之重。
6、抱怨是最消耗能量的无益之举。
7、你身上所有的焦虑和戾气都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。
2019年已匆匆结束，由衷的对自己说一声：“亲爱的自己，今年你辛苦了！我懂你的不容易。”2020整装待发，好好爱自己，戒掉“圣母心”，躬身挺入工作和生活的修罗场。
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