10个坏的学习法则

1. 被动重复阅读。
2. 满眼尽是重点标记。
3. 瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹。
4. 等到火烧眉毛才开始学习。
5. 已经清楚解法，但仍反复解答同一题型。
6. 与朋友一起把学习变成了闲聊。
7. 做题前忽视读课本。
8. 有疑问点，却不找导师或同学核对并解决。
9. 时常分心，却还以为自己能学得足够深入。
10. 睡眠不足。

你要避免这些方法，因为它们会浪费你的时间，甚至还会让你以为自己真的在学习！

1. 被动重复阅读。

很被动地坐着看书，目光再次扫过书页上看过的内容。
除非你能闭卷回忆要点，证明读过的材料进入了你的大脑，否则重复阅读就是浪费时间。

2. 满眼尽是重点标记。

在文中标记重点，会让大脑以为自己已经记住了学习内容，但实际上你只是手上动动（大脑记没记就不一定了）。
在书上各处适当标记是不为过的，有时它会帮你突出重点。
但是，如果把它当成辅助记忆的工具，就要确保自己标记下的内容也记在脑子里了。

3. 瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹。

这是学生学习时所犯的最糟糕的一个错误。
你要做到的，是不看答案也能一步步解决问题。

4. 等到火烧眉毛才开始学习。

你会在田径运动会开始前的最后一刻才开始猛练一番吗？
你的大脑如同一块肌肉，它每次在一个科目上能够应付的练习量是有限的。

5. 已经清楚解法，但仍反复解答同一题型。

如果练习中你只是坐在那解决相似的问题，你实际并没有在备考，而这就像一场盛大的篮球赛来临之际，你却只做控球这一种练习。

6. 与朋友一起把学习变成了闲聊。

和朋友核对解题方法，拿自己知道的问题相互提问，这会让学习更有趣，同时暴露你的思维缺陷，并让你的学习更深入。
但是，如果任务还没完成，共同学习却成了闲谈打趣，你可就在浪费时间了，这时就该换个学习小组了。

7. 做题前忽视读课本。

还不会游泳的时候你会轻易跳进泳池吗？
教科书就是你的游泳教练，它会指引你通向答案。
如果嫌麻烦而疏于读书，你不仅会犯错，还会浪费时间。
在你开始读书之前，快速浏览一遍章节和板块内容，能让你对它有个大致的概念。

8. 有疑问点，却不找导师或同学核对并解决。

教授会习惯性地为那些充满困惑的学生指点迷津——这是我们教师的职责。
让我们担心的是不来提问的学生。
希望你别成为其中之一。

9. 时常分心，却还以为自己能学得足够深入。

每次受到即时短信或谈话的影响，你能在学习上投入的脑力都会变得更少。
每一次被打断注意力，小小的神经都会被再次连根拔起，无法在脑中扎根生长。

10. 睡眠不足。

睡眠中，你的大脑会将解题技巧拼凑在一起，同时它也会对你睡前习得的任何内容进行反复练习。
长时间的疲劳会让毒素在脑中堆积，毒素会破坏神经连接，让你无法用它们快速有效地思考。
如果考前没睡好，就算之前做过怎样的努力也无济于事。