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刚开始进行刻意练习的人,应该如何开始?

刚开始进行刻意练习的人,应该如何开始?

作者: 小青柠吐芬芳 | 来源:发表于2020-01-18 22:10 被阅读0次
刚开始进行刻意练习的人,应该如何开始?

很多机构开设的有考教师编或公务员编的集训营课程。每一期课程时间半个月或一个月不等。他们把学生聚在一起,每天像在学校一样,有早读,正课或晚自习时间。一天学习八九个小时。

如此以来,有专业老师设置明确的目标,有监督,有反馈,课程学习时间缩短了,学生也有专注和投入的环境了。

学生在短时间内进行专注的学习,其实也是一种刻意练习。

《刻意练习》中给刚开始进行刻意练习的人提了如下建议:

1.专注和投入至关重要,因此,制订明确的目标,把练习课程的时间缩得更短,是更加迅速地提升新的技能水平的最佳方式。

2.在较短的时内投入百分之百的努力来练习,比起在更长时间内只投入70%的努力来练习,效果更好。

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