藏书馆,拥有主宰自己的力量。
想要建立稳定甜蜜的亲密关系?那你得先看看这5本书
1、《依恋:为什么我们爱得如此卑微》苏珊•福沃德等
如果你的伴侣是一个“控制型男人”,他总是通过不断贬低你来获取掌控权,在情感关系中占据主动,让你爱得痛苦且卑微。
那么这本书就是教你如何治愈创伤,重获自尊,重建关系或是开始一段全新而健康的感情。
2、《执迷:如何学会正常地爱与被爱》 苏珊•福沃德等
这本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药!
真正的爱情也许并不完美,但决不应发展成充满执迷、威逼、控制,甚至暴力伤害的关系。
(封面)
3、《亲密关系》 克里斯多福•孟
持续十六年畅销经典,美国、加拿大、日本、中国的数十万家庭受益。
揭示亲密关系的真谛就是:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。
4、《幸福婚姻心理学》 陈素娟
这本书为你打开一个全新的视角,深层次分析解读各种行为背后的心理动机、原生家庭对婚姻行为的影响、外遇等多种婚姻伤害的心理原因。
它教你如何化解矛盾,促进沟通,精心选择并经营好自己的婚姻。
5、《原生家庭》 苏珊•福沃德等
这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。
作者通过大量真实素材分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女的,并通过传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们从负面关系模式中解脱,重获爱与被爱的能力。
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