喝一碗鱼汤，和过去告别

喝一碗鱼汤，和过去告别。对，你看到的是鱼汤，而不是砒霜。今晚喝的鱼汤，算是和过去的自己进行一场告别仪式。从明天开始，很多事情都要重新开始了！

作为一个正宗的北方汉子，我不喜欢吃米饭。对我而言，如果哪天没吃一碗面条，那么当天就算是没有吃饭。并且，我尤其喜欢吃带汤的面条。比如，烩面，刀削面，饸烙面。吃的时候还要放一些辣椒，个别时候还会吃两瓣大蒜，那感觉，只有真正喜欢吃的人才能体会吧！

由于和爱人工作的地方距离较远，午饭都是在外面解决的。所以，这五年来，以我在的单位为圆心，以三公里为半径的范围内，哪里的面条好吃，哪里的环境好，哪里的实惠，我了如指掌。

刀削面

所谓，习惯成自然。尽管我也很清楚经常在外面吃饭对身体不好，可是，时间久了，觉得也就无所谓了。如果不是上周的体检，恐怕这种局面还要长时间持续下去。

去年九月份检查身体的时候，我知道自己已经是中度脂肪肝了，也清楚尿酸的指标早就超出了正常的范围。当时体检结果出来的时候，我着实难过了一段时间。

不用医生告诉我，我自己都很清楚，之所以会出现这样的情况，就是因为吃的太好，而锻炼太少。于是，我下定决心要痛改前非，和自己离不开的肉食告别，和不愿意锻炼的过去告别。也就是所谓的，要管住嘴，同时也要迈开腿。

只是不记得自己坚持了多久，不过，从现在的体型和检查结果看，时间应该不长。

就我自己和他人对我的评价来说，总体上我是一个意志坚定的人。但是，在吃和运动这两件事上，我似乎都没有什么意志力。

在面对美食的诱惑时，我总是这样安慰自己：没事，也就吃这一次，又不是天天吃，明天不吃就是了。

而锻炼方面，工作繁忙是我最主要的借口。当看到别人在操场上打篮球的时候，我无数次的告诉自己：我哪有他们那么闲，我现在忙的连呼吸的时间都快没有了！

其实，真应了那句话：借口，就像屁眼一样，每个人都有一个！

经典，堪称话糙理不糙！

或许，我就是属于危机感不强的人。如果没有外界的打击，我总是喜欢呆在给自己搭建的舒适小窝里，哪样舒适，哪样来，同时，还给自己制造各种各样的理由，哪里也不去。

好吧，如果不是这次的打击，我还不知道会在自己的“小窝”里面呆多久。

喝一碗鱼汤，和过去告别

而立之年，牙齿掉了两颗，还有两颗已经松动，不知道现在凑合着吃饭的阶段还能维持多久。脂肪肝由去年的中度转向了重度，甚至还造成了轻微的肝损伤。尿酸正常值的上限是430，而我已经是521，再不控制，马上就会出现痛风！

严峻的形势犹如当头棒喝，让我猛然间从“小窝”中惊醒。身体是革命的本钱，绝对不是一句空话。我的孩子，将会在明年最美的四月来到这个世界，他（她）需要一个健康且强壮的父亲。而我的爱人和母亲更加离不开我，况且，还有五六十个即将参加高考的学生需要我给力的帮助。所有这些，都明白无误的告诉我：从现在开始，大声的向各种肉说不；向锻炼说，来吧，我们一起做伴！

今晚这碗鱼汤，算是和过去划清界限了吧！