2022年10月读书笔记（1）——《思考快与慢》

《思考快与慢》是关于思维习惯的书籍，值得好好研究。

1、关于系统1和系统2：

1）系统1：运作方式无意识且快速，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态；

2）系统2：高度多样化，需要集中注意力，但若注意力分散，运作也会随之中断；

3）实际情况是，人们并没有那么理性，系统1才是支配着我们人类的主要力量。

2、关于易得性谬误：

1）比较容易得到的因果关系会误导我们的思维方向；

2）锚定线索会误导我们的思维方向；

3）易得的评价信息可能误导我们的思维方向；

4）易得的情绪可能误导我们的思维方向；

5）合理化的联想可能误导我们的思维方向。

3、怎么利用系统1和系统2：

1）联想记忆：在一个可以预测、有规律的环境，通过长期的学习训练掌握这些规律；

2）体验记忆：对一件事物的记忆仅限于高峰和结果，事件过程对记忆几乎没有影响。