文/浪迹天涯
智能手机的出现，改变了每个人的生活，每天睁开眼睛就开始找它，然后刷上几分钟，空虚的心灵得到一丝安慰。
结果无法克制自己，被坏习惯牵着鼻子走，经常在心里默默地告诫，但是无法摆脱诱惑的纠缠，导致浪费了很多时间。
节制手机就成了一件刻不容缓的事情，作为成年人能够辨别是非，毕竟每天除了工作，留给你的时间不是很多，如果再做无意义的事情，只能留下更多遗憾。
最笨的办法也是最有效的，那就是在工作中，把手机放到眼睛看不到的地方，心里也不会惦记了，当然刚开始会很痛苦，不要忘了改变的初衷，你若沉浸在它的温柔乡里，无疑是自掘坟墓。
既然选择自律，就要付出代价，人生有得必有失，二者不可兼得，节制手机是坏习惯中，又是占据首位，比早起更加困难。
所以只能靠自己，坚强的意志，用微习惯去一点一点克服，最终彻底摆脱它。
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本文标题：节制手机
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