践行时间：201805107——20180513
本周践行节制：食不可饱，酒不过量。
【目标】
1. 节制刷手机时间
2. 早睡早起
3. 运动
【行动】
1. 断舍离微信收藏文章70篇。
2. 断舍离微信信息60条。
3. 删除手机短信130条。
4. 退出群6个。
5. 删除备忘录38条。
6. 取消订阅号21个。
7. 本周撰写文章3篇。
8. 听书1本，《随机漫步的傻瓜》
9. 完成周跑步目标3次。
10.制定100天的目标：早睡，运动，周末走出去，看2本书《富兰克林自传》及《通往财富自由之路》，学习区块链的投资技能及输出笔记。
11.完成周末走出去的目标:参加线下现金流游戏。
【一分钟原则践行】
1. 家务即时整理。
本周做的不好：早睡是个大问题！怎么都会拖延！
【下周践行计划】
践行慎言：只讲对人对己有益之言，不说无聊琐碎的话。
践行目标：
1. 事情没完全确认前，先不说，好比钱没到帐就不是你的，万一变数你会尴尬；
2. 任何秘密，就地消化，到你为止；
3. 拒绝抱怨，调整心态。
[践行总结]-第1周：节制 践行时间：201805107——20180513 本周践行节制：节制食量，看美剧时间，...
[践行总结]-第2周：节制 践行时间：20180514——20180520 本周践行慎言：只讲对人对己有益之言，不...
践行时间:19.08.05——19.08.11 践行品行:节制、坚毅、清洁 ****【本周计划/总结】 一、职业发...
践行时间:19.07.22——19.07.28 践行品行:节制、坚毅 ****【本周计划/总结】 一、职业发展 主...
践行时间:19.07.22——19.07.28 践行品行:节制、坚毅、清洁****【本周计划/总结】 一、职业发展...
践行时间:19.08.19——19.08.25 践行品行:节制、坚毅、清洁 ****【本周计划/总结】 一、职业发...
践行时间:19.08.12——19.08.18 践行品行:节制、坚毅、清洁 ****【本周计划/总结】 一、职业发...
践行时间:19.07.29——19.08.04 践行品行:节制、坚毅、清洁 ****【本周计划/总结】 一、职业发...
践行时间:19.10.14——19.10.20 践行品行:节制、坚毅、清洁 ****【本周计划/总结】 一、职业发...
践行时间:19.11.25——19.12.01 践行品行:节制、坚毅、清洁 ****【本周计划/总结】 一、职业发...
本文标题：【践行总结】第1周：节制
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