已经连续失眠好几天了，睡不好，还得上班，是很痛苦的事。觉得自己脑海里也没怎么想事啊，但是就是不知道自己的焦虑从何而来。累得困得都哈欠连天了，关了灯，放下手机，依旧辗转反侧。然后担心自己的身体，似乎更焦虑了。身体上也反应出来自己的焦虑和睡眠不佳，胸口一直紧着。
已经连续失眠好几天了，睡不好，还得上班，是很痛苦的事。觉得自己脑海里也没怎么想事啊，但是就是不知道自己的焦虑从何而来。累得困得都哈欠连天了，关了灯，放下手机，依旧辗转反侧。然后担心自己的身体，似乎更焦虑了。身体上也反应出来自己的焦虑和睡眠不佳，胸口一直紧着。
已经连续失眠好几天了，睡不好，还得上班，是很痛苦的事。觉得自己脑海里也没怎么想事啊，但是就是不知道自己的焦虑从何而...
当我意识到我的自卑，我的惶恐的存在，导致我错失很多事情，导致我那些年都生活的不美好，如果我能早点洒脱一点，也许就...
昨晚睡前，聊了会天，S说，“我要谢谢你！”“谢我什么？”“有几次我语气不太好，你都没跟我对着来。你以前不是这样的，...
入不敷出就会焦虑，我想这段时间以来的抑郁根源就在这里了，以前一个人不管怎么样都能养活自己，也没有什么特别的要求，钱...
如果你正处于焦虑的情绪漩涡中找不到出口，不妨先试着找到焦虑的源头。做每件事都有它的初衷，停下来想清楚自己...
从物资溃乏年代走过来，现如今的商品如此丰富，接理说来，众人对生活该是满意度很高，心理很满足才是正常的反映。...
有时面对问题，很多人都很焦虑，有些恐慌，我也常常被这种情绪主宰，担心备课不充分，担心事情安排有疏漏，担心未知的困难...
熟悉的人、熟悉的事、熟悉的场景所带来的安全感是身在其中而不自知的，一旦脱离出来才会发觉它的重要性，这正是这几...
我终于发现自己这几天很焦虑的源头了，因为我想要撕裂自己，把完完整整的自己展现在朋友圈展现在别人的面前，可是这是我...
马上就要步入婚姻的殿堂了，焦虑 恋爱的时候有多开心，现在就有多焦虑，而且我发现焦虑的大部分是因为钱。 ...
本文标题：试图找到焦虑源头
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cpxxhdtx.html
网友评论