给老幺喂饱奶，看看时间正好5:30，于是放弃继续回房睡觉的决定。
因为我落下太多的课程需要赶，现在不行动，待何时来呢？白天的一点点碎片时间只能听，做不了笔记。
来到电脑房，打开手机，第一时间打开昨晚充满电的无线蓝牙耳机，然而怎么也与手机匹配不上。我开始有些着急，情绪上有一些变化。
于是我顺着自己的情绪流动，跳出自己的大脑，提醒自己，我是个旁观者，我要看看自己为什么会出现这样的感觉？
哪怕很着急，我也不会忘记寻找解决问题的方法，我花了20分钟上百度查方法与尝试，最终还是匹配不上，我只好放弃改为用其他耳机，毕竟天快亮了，我还要给孩子们准备早餐，我一分钟都不能浪费。
我反问自己“我为什么会出现焦虑和着急的情绪呢？”
答：因为昨天下午听课的时候还好好的、为什么这个耳机说配不上就配不上呢？便宜货就是便宜货，浪费我时间……
当觉察到这样想法的时候，我马上转念：耳机没有问题，是我为了赶时间失去了耐心，如果评判耳机是便宜货，购买者的我是不是也贪小便宜了呢？放下这样的评判，我是值得拥有适合自己的物品，我喜欢的物品也是值得被珍惜的。
时间没有被浪费，在寻找解决问题方法的时候、我就在学习，我的情绪，我的行为，这些都在帮助我成长，有助于促进自己成长的事情，怎么能说是浪费时间呢？
蓝牙耳机匹配不上，那就选择另一种方式吧，这样的小插曲也是来提醒我，帮助你成长的。
在日常生活中，总会遇到一些与你想象不一样的事情，它会打乱你的习惯或者节奏，你可能会焦虑会反感，然而解决方法不会仅有一种，所以要学会灵活变通。
看着自己写下的文字，内心负担轻松些，又按时完成今日的更文，一天中最重要的事情完成，那是一件多么让人兴奋的事。
接下来集中精力去追课！
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