我平时读书很慢，有时候一本书一个月都看不完，这次是 第一次用一个星期的时间看完了一本书。快速的多次的读书比一次需要很长时间才读完一本书的效果会好很多。所以，我以目前最快的速度读完了张萌萌姐的这本《人生效率手册》。下面我用萌式复盘法来写这篇文章。
首先，我学到了什么？
1.如何高效的学习，萌姐在书中说了高效学习的十个秘诀： ①奋斗前，先想清楚自己的目标。②为自己的目标设置节奏。③精学体系的构建，即10000小时定律的学习。④泛学体系的构建，为未来走的长走的远打下基础。⑤预习法，即学会提问。⑥实时学习法，即学会记录。⑦复习法，即学会实践。⑧早起法，精学体系的前提。⑨找到可以和自己一起学习、有共同梦想的“异类”伙伴。⑩自我激励和分享。
2.如何修炼硬本领：首先通过七个人物法找到自己的人生目标。对目标进行分解，制定出切实可行的方案，然后整合小技能成为大本领。然后，模仿是第一步，不断的模仿、不断的修正，直到达到自己设定的目标。再次是走出舒适地带，进行“自虐”，让自己的身体适应好习惯。与此同时，学会自我激励，这样才可以将习惯坚持的更久，并且能够把一件事情做的更长。
3.怎么样进行自我输入和输出：演讲、写作都是很好的方法，要知道，敢比会更重要。
改变的就认知：
1.时间管理不是简单的记录时间：需要把计划、实施、总结、评估以及再次计划做成一个大的循环体系，才是真正的时间管理。而不是简单的记录和安排时间而已。另外就是需要长期的坚持，每一个成功人士的背后，都是坚持的结果。
2.敢比会更重要，不需要等一切都安排好了才开始行动，要抓住一切可以锻炼自己的机会。想起之前听过的一句话，不是因为有了希望才去坚持，而是因为坚持的才有希望。这里是，不是因为会了才有机会，而是因为敢才有机会会！
3.早起需要仪式感：听到闹钟后立即起床，然后用香气或者其他方法唤醒自己，进入高能状态、写赢效率手册和总结笔记，接下来进入精学训练至少一小时，最后出状态，吃早餐。记得提醒自己打卡，监督自己养成早起习惯。
我接下来怎么做：
1.制定18周期、每周期21天的早起计划表，首先坚持每天早起，坚持记录赢效率手册和总结笔记，把这两本笔记发挥到最大用处。与此同时写好人生错题本。
2.学习自我激励，适时奖励自己，给自己动力继续前行。
3.坚持学习，并总结复盘，跟随异类小伙伴们的脚步，找到正能量集合地，做正能量的自己。
4.继续听喜马拉雅萌姐的课程。
感恩遇见萌姐，感恩遇见么多正能量的异类伙伴们，希望在2019可以遇见更好的自己！
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