很久不前，跳出舒适期的文章被很泛滥的传播。只有跳出舒适期才能成长，只有跳出舒适期才能生活。可是我们早就忽略掉了有一些人好久好久未走进舒适期，日夜担惊受怕。压力，不安，已经持续了很久。只是外面没有看出来。那些活泼积极的外表下可能藏着一颗脆弱的心。
作为我这一个刚刚毕业不久社会人士，我刚多的了解我们这个年代的人。我也更愿意从事实开始进行描述，进行论点，进行展开。刚毕业的学生就是一个特别需要走进舒适期的群体，他们在熟悉的校园里有着价值感、存在感。归属感。可是出来了当自身的价值感不强的话，自己又没有从外界获得价值感的能力时，他们是敏感的。脆弱的、焦虑的。不安的，甚至是痛苦的。因为想要在一个公司一个领域有一席之地，那至快需要半年时间，慢可能要很多年。大多数人都是很平凡，面对这难缠的客户，一次又一次的爽约。面对着老板的巨大压力，一次又一次的给你施压，一天三个会。没业绩就开会，没业绩就开会。动不动就接受害怕客户的投诉，然后被老板骂，严重的怕被离职。才生存的压力中挣扎。
我也是这样。换了几份工作。大致做了销售、保险、法务。可是法律方面的又工资很少，销售又挑战性大。面对着老板和与人沟通和客户的多种压力。我也经常感觉心有余力不足，无力感，无助感很多奇袭我的内心。悲观，消极的情绪也是很常见。可以说法律又不是我擅长的，我自认为心理学才是。我做销售的目的也是为了有钱参加心理学的各类培训。然后再走心理学之路。----前些天，梦想渐渐的近了一些。加入了花镇情感做情感咨询师，心变得沉静、变得有了安全感。因为我觉得那是我熟悉的领域。渐渐的也更能掌控，少了现实困扰。而且觉得那是我喜欢做的事，也变得有了快乐的动力。尽管还要进去培训考核，但我信心还算比较充分。相信留下来没有问题。
从而，我也有了精力静静的观察的身边的朋友。他们有些就是是我原先的处境，好像很容易不安。很容易有这样那样的情绪，这样那样的困扰。自己都被自己的感受轰炸不过来，也没有精力去照顾别人。价值感底下，工作的不顺又更价值感底下。反反复复，好了一点又进去了恶性循环。在这样一个情景，还要跳出舒适期。真的？我觉得他们太需要舒适期、无常的日子早就让人一波未平一波又起。我们早就需要在太累的时光里沐浴心灵，停一停，静一静。给自己放个假，放下那些过多的期待。可能是你对自己的？可能是你对他人的？可能是他人对你的？你有意识到这些期待吗？你有了解他们吗？你又是否期待自己总能满足他人对你的期待。使自己有了太多的压力。从而举步维艰，困难前行。
那些期待 可以是你的父母今年期待你买一辆车？挣一个多少的存款？。。。。或者。。。。
问问自己这些期待又必须得满足吗？是否可以放下一些。然后你能更轻松的起航，更轻松的在大海里航行。
因为 我们每一个人就像是航行在大海里的船，免不了受伤。免不了风吹雨打。风吹雨打就是那些挫折，那些困扰，那些挑战。那些舒适期就是没有风吹雨打的生活，但一个 长期被经受不确定的，未知的暴风雨的冲击时，他们的心灵抗的住吗？太累了，早就需要休息。人只有自我感觉很好时才能好做成事，我坚信轻松愉快才能更发挥潜能，更有创造力。因为人也需要定时的处于轻松的状态，沐浴自己的心灵。慢下来，才能快起来。 停下来，才能积蓄下一步走起来。就好像从未见过一个可以跑步跑的不停的人，因为人需要休息。对于追逐我们的梦想的路上何尝不是一样。也需要停一停。有时候真的是因为你太努力了而不行，而不是 你不够努力。
昨天老姐发微信说，你写点正能量的文章吧 。我说我写不出来，她说你写的是如何让人走出负能量，是的，我之前的目标就是理解负能量走向正能量。因为负能量无法被消除，只是正能量来了，负能量走了、负正能量一体两面。消除负能量也是把正能量消除了。 然后 我内省了下，可能是我这几年经历的就是负能量的生活，想着如何用心理学让自己走出负能量，走向正能量。所以，才有的过去那些感悟。也因为我实在见到有些外表阳光的面庞之下藏得是一颗多么脆弱的心，他们太需要爱，太需要安全感。一个接一个的挫折考验着他们、那些内心的脆弱早就被掩盖，因为害怕，害怕被暴露，害怕真实的自己被知道不被喜欢，也因为从为感受到喜欢过，所以要掩饰，所以要盖面具、这不就是因为舒适圈待的太少了，对于他们而言跳出已不是再挑战，而是找到你的舒适圈在里面待一会。那个过去负荷的心灵早就需要停留。唯有平衡，才能走的更远。
最后我想说，人生就是一个无常的过程。任何事都要经历开始.、形成、坏了、失去的无常规律。那些舒适圈会走，也会来。那些考验期，会走也会来。希望那些未走进舒适圈的朋友们也莫灰心，只是需要再等等。也希望那些呆腻了舒适圈的人别急躁，考验期迟早会来。
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