荐书｜《亲爱的女儿》

孔枝泳《亲爱的女儿》

看中这本书的缘由是因为书的名字“亲爱的女儿”，正处于书中蔚宁的年龄，很多事情是自己无法琢磨透彻也不知何处寻问的，这本书给了我想要的解答，就好比：

1、经常会在很多很多时间里，情绪低落到无法进食，但事实上“这种情况其实是精神方面的问题，如果一味地想通过思考来解决的话，那么只会把问题弄的更糟糕”。而让身体动起来是最好的方法，做家务、看书、泡着脚听舒缓的音乐、运动等等，只要能让头脑的杂念暂时清空的事情都是极好的。

2、亲人或朋友离世或离开自己生命后的很长一段时间，可能会觉得既悲伤又孤独，特别是夜幕降临的时候，呆在小小的房间里，独自落泪。这种时候，要告诉自己“世间万物终会有凋零消亡的一天”，“即使勉强，也要微笑”，或许这才是作为一个成年人该有的冷静和成熟。

3、以为朋友要很多很多才好吗？不是的，不可以乱交朋友，这一点我自认为做得非常好，因为这三种人确实是我平时不怎么喜欢且不会去交往的：暴力型的人；自卑的人；不幸的人。如果你不懂得如何分辨，那么《亲爱的女儿》会告诉你的。

4、“自卑”的其中一种表现就是一味地给予，或许你会发现你真的遇到过这种人，或者说你自己就是这样的人，因为将自己放在比较低的位置，害怕身边人的疏远、离去，所以总是先付出全部，但是你知道吗？有些时候“一味地给予只会换来背叛”，“一味给予的A，总会遭受一味接受的B的背叛”。不要自卑，不要讨厌自己，因为“当你自己都讨厌自己的时候，那么全世界的人都会讨厌你”，我们要学会好好的爱自己才对。

5、对于某个人的感情，究竟是执念还是爱呢？真的很难辨别呢。《亲爱的女儿》它会告诉你这个问题真的非常难，但也是有方法的，“痛苦来自哪里，哪里便是执念。他这样做的时候，你很开心，可如果他不这样做，你就会陷入悲伤和痛苦的深渊，那么这就是执念。所谓的爱情，不管他做什么，不管他对你好与坏，就算他抛弃你奔向别人，甚至他离开了人世，这份爱都不会改变。”可是呢，“爱情却往往与执念交织在一起，没有百分之百的爱情，也没有百分之百的执念”，只能说“如果上面那些情况频繁的发生，那么你现在的感情更偏向于执念”。为了心中隐藏的那一份感情，其实就是暗恋，痛苦很久，但最后发现只不过是一场执念罢了，当你发现自己的执念之后，那么一切就会释然了。

所有的解答貌似都解决了我的困惑，还有很多很多的心灵鸡汤，可能它不是最准确的解决问题的方法，但却能够抚慰我不安的心情，让我平心静气的生活在当下，是这本书籍的魅力之一！