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非暴力沟通之提醒孩子去睡觉

非暴力沟通之提醒孩子去睡觉

作者: 优异你看得见 | 来源:发表于2020-04-25 17:24 被阅读0次

孩子说:我现在不想睡觉。

这个时候家长就需要用同理心去揣摩孩子的感受和需要。

非暴力沟通的家长会说:是不是玩得正开心,想继续再玩儿一会儿啊?(这就是不加评判的观察)

孩子会说:是啊我不累。

家长可以说:是想等玩儿累了再上床吗?(这就是在感受孩子的感受)

孩子说:是啊。

家长询问:还有别的原因吗?

孩子想了想说:没了。

这时家长可以提自己的需要:我能不能跟你说说,为什么我想让你现在去睡觉呢?

孩子可以接受:好吧。

家长继续说明请求的原因:我想让你好好休息,明天早上就可以按时起床上学,因为我发现你平时如果说晚上超过九点还不休息的话,第二天早上就会特别困,特别疲劳起不来,你听明白我想要说什么了吗?

孩子认同:你想让我休息好,早上能够按时起床。

孩子会很享受这样的谈话,他会明白家长的请求,也会乐于去做这件事,这就是非暴力沟通。

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