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一分钟战胜拖延症

一分钟战胜拖延症

作者: 我手抒我心 | 来源:发表于2017-08-24 22:42 被阅读0次

拖延症是近几年特热门的一个词,有很多人出了书来治疗拖延症。拖延症很早之前就有,暂时不想做,遇到困难都会拖延。但我觉得现在由于大家对于手机的极度依赖,大家的拖延症症状更为严重了。

就如我这4天来,因为小区内要建医疗护理院的事,原本偶尔有人说话的业主群一下子沸腾了。之前不再群里的人也加入群,一个群容纳不了,就开2,3群,再按照每个宫(小区按巴黎建筑来建造和命名,例如凡尔赛宫,凯旋宫,美泉宫等)建群。然后大家空前的团结一致,各抒己见,找身边的医院,多方打探,找门路。时时播报的信息,让我们丝毫不敢放松,哪个电视台来采访啦!晚上几点集合投票啦!

而这段时间正好卡在我要发工资的时间段,员工的工资需要核算。然后我又担心错过什么,不时地拿出手机刷信息,隔几分钟就上百条信息,本来打算看一眼的,结果一看就发现十几,二十分钟过去。结果我本来一天可以算完的工资,我花了三天才算完。

所以我觉得告别拖延症,首先得和手机保持距离,现在信息泛滥,我们要学会断舍离。只关注自己目前需要的,即使需要的也要鉴别选择。

然后今天提到的最后期限,我觉得是非常重要的。比如我们20号发工资,我往往在18号左右就开始着急,然后那段时间里,工作效率就非常高,因为知道我不可以突破这最后的期限。

这是我实际工作中的感悟!也是自己不足的地方。希望能通过学习,不断将这些概念深入内心,不断修正自己。

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