《你给灵魂吃什么》

2017年3月8日        佛前的青莲

春风十里，桃花娆娆。

读张德芬的《我心温柔 自有力量》第16页，陈贺美的文章——你给灵魂吃什么？在玉儿纠结的问题：我们应该吃荤还是吃素？这个话题展开了讨论，分享一下我的想法。

 我认为首先应该尊重自己，尊重别人，自己的身体会给我们答案。不要把自己的意愿强加给别人，也不要让别人的思想左右了你。因为人的经历和认知的不同以及从小生长环境的不同，生活习惯和饮食喜好是有所不同的，有的人觉得吃荤好，有的人觉得吃素好，而且还有信仰的因素，所以应该允许每个人有自己选择的不同。

其次，从人的生理成长来看，随着身体器官机能的不断发展也是有变化的。从最初在母亲子宫里孕育，那是一个不受外界干扰，世界上最温暖和安全的地方，用一根脐带汲取来自母亲的营养；出生后用嘴吮吸母亲的乳汁，乳汁是世上最昂贵的食物，因为那是她骨髓中的精华；然后随着一颗、二颗、三颗、更多牙齿的生长，可以从简单的流食到软和的半流食以及对肉食的咀嚼，我们的肠道功能也不断的增强。皮肤、头发、骨骼、心脏、各个肝脏器官都需要营养，所以食物要均衡，搭配要合理。人到中年直至老年，器官的衰老，吸收排泄功能的退化，有些食物我们消化不动了，吃了身体会不舒服，所以我们会选择的吃食物，吃那些自然的、绿色的有机的、健康的食物，总归是对身体有益的。

最后，我想说世界每一种东西都有它存在的理由。阳光、水、空气、食物、动物包括我们人也一样，存在这世界都是偶然中的必然。自然界的食物链就告诉我们，万物是循环的，所以我们要尊重自然、听从自己内在的声音，不要总活在纠结中。但吃也要有度，喜欢的可以适量的多吃点，因为吃多了也不好消化，不爱吃的可以少吃点，但也不要不吃。

每做出一次选择的背后就是意味着另一种放弃，我们不要做选择的偏离，向左还是向右？万物都讲一个平衡。知道这一点就好啦。