管住嘴第11天

管住嘴第11天

作者: 日月升歌 | 来源:发表于2018-08-17 00:26 被阅读0次

早餐：脱脂牛奶+麦片+🥚

午餐：仓鱼+青菜

晚餐：脱脂牛奶+火龙果

空腹：53.07

睡前：53.35

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