早安，简友们，给你们一个很好的成长方式

        深深的感受呼吸在鼻息之间流动，感受到生命的气息，感恩自己还活着，睁开双眼美美的看着这个世界，旁边的“小雅”还在播放着有关如何修行方面的音频，小雅每天都是晚上都不休息的，有时都是24小时不休息，都在播放着我需要听的，我用这种方式听书已经有好多年了，表意识没有听但是深度意识都在听，而且每天早上醒来，表意识也会听到自己最需要听到的，然后会把他用在我的一整天中，甚至一段时间的锻炼中，我非常欢喜这种方式，也把这种方式介绍给简友们。

    “喜马拉雅”或者其他的软件都有我们生命中各种各样需要的东西，大家可以按照我的方式去实行，也可以用在孩子身上，假以时日，我们自己或者孩子一定会有不小的进步。