本营:4-6月成就本&感恩本践行营
编号:DAY【098】
日期:2021年【7】月【7】日
1、[记]成就事件:
✨找回自己的时间与节奏,早饭早吃完,送娃后运动散步。
✨改变思维与行事风格,我是家中统筹规划者,其他家人是我的助力,我要安排好时间与事项。
✨其他心中惦念的事务都舍弃!当下与之后很长一段时间最重要的事情IS育儿与健康养生!已开始寻找善知识认真系统学习与践行。
2、[记]赞己事件:
✨不再讨好他人,更多悦己,对于不舒服的境况必须改善,对于他人对我不好的影响,勇敢交流。
✨每日餐饮安排营养搭配越来越得心应手啦!
✨耐心陪伴两个小娃,并有计划有目的性地引导她们限时画画,唱歌跳舞录视频。很认真用心效果也很棒,关键是整体规划,与长期坚持!
3、[记]感恩事件:
❤感恩昨天女儿晚间咳嗽大幅减轻,也没有蚊子骚扰,让我和先生女儿都睡了好觉。谢谢,谢谢,谢谢。
❤感恩妹妹每日勤快帮忙,麻利高效,我们还能不时交流育儿与养生,相互鼓励促进成长。谢谢,谢谢,谢谢。
❤感恩午休,虽短暂却帮助我恢复了精力状态。谢谢,谢谢,谢谢。

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