1.撒娇：早起戴着耳塞边煮饭边听直播成为日常，老公又有意见，觉得我早餐才这么点时间不够关注他们，内心有点不快，我觉得早上是唯一可以属于自己的时间了，我问需要怎样的关注，儿子插话说：“需要男人的尊重”，我们都被逗乐，什么叫男人的尊重？我放下手机，坐老公身上吃早饭，给他“足足”的关注。
2.幽默：早上磨蹭着出门时已经8点10分了，在老公带儿子出门跟我道别时，我画了个“魔法”道：魔法变变变，马上给我消失。竟然可以幽默对待迟到了，又是一大突破，不一会果真收到老师的信息，让儿子承担他该承担的。
3.学习：太阳出来开始洗洗、晒晒，收拾干净开始学习，上午又重听了一遍蜕变营第四周第一节，并把作业梳理出来，开心。
4.读书：下午继续和伙伴读书，关于孩子说谎、偷窃，以及处理和方式，父母要会爱，需要洞察力，需要觉知，也需要掌握方法。
5.嘉宾：晚上与嘉宾的身份坐客爱有方直播间，当主办方邀请时没有犹豫，立刻答应，因为是在这里为我开始通往学习之路打开了一扇窗，也算是娘家，那段经历弥足珍贵，当初痛苦、无力、迷茫、崩溃，但现在回想却是满满的感动，那段与老公携手面对困镜的日子很美好。晚上分享自己的穿越感悟，自己以及孩子、家庭的变化，大家点赞不断，把我的一些话打在公屏上，第一次以这样的方式分享，会有点紧张，也有短暂片刻断片，总体还不错，表达和输出需要提升和不断练习。
6.变化：儿子今天放学打了会球就要求回家做作业，以前可能是说说而已，决心很大但回家一玩就忘了，但今晚效率很高，很专注，基本把周末作业在饭前就搞定了。
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