朱光潜在《谈休息》中写：“人需有生趣才能有生机。
生趣是在生活中所领略得的快乐，生机是生活发扬所需要的力量。”
人到了中年，被柴米油盐耗尽了心力，头脑也被琐事占据。
负重之余，总归要寻到一些志趣，才有富余空间来安放自己的灵魂。
作为一名作家，莫言对读书，当然是痴迷的。
他12岁时，辍学外出干活，空闲之余，常常躲进草垛中，打开书本阅读，沉迷到被蚊虫咬得满身是包也不以为意。
后来，他在父亲的教导下，迷上了书法。
虽然技艺不甚纯熟，泼墨挥洒的瞬间，心里的郁结随之被排出。
再年长一点，他也开公众号，和年轻人讨论烫头的话题，研究各种流行语的用法，忙得不亦乐乎。
周作人在《北京的茶食》里所写：“我们于日常必须的东西以外，应该还有一点无用的游戏与享乐，生活才变得有意思。”
前半生，我们步履不停，走过了很远的路，后半程，也要学会适当驻足，为精神找一个归处。
若你喜欢安静，就坐下来沉寂在文字的世界，体验书中人的悲欢离合；
若你喜欢花草，就躬身劳作，浇水施肥，感受植物蓬勃的生命力；
若你喜欢美食，就洗手做羹汤，在四散的香气里，体味生活的曼妙。
很喜欢这么一句话：“生活的真谛，从来不在宏大的叙事，而在细枝末节的感受里。”
与其神色慌张步履匆匆，不如偶尔停下来，找一点爱好，好好照顾自己的灵魂。
闲时静观云卷云舒，细听鸟啭莺啼，不负岁月的人，才能不负此生。
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