快乐是主观的体验,是否快乐由自己决定。
在目标明确,能够得到及时反馈,并且挑战与能力相当的情况下,人的注意力会开始凝聚,逐渐进入心无旁骛的状态。
注意每天所做之事并体验,在不同活动场合时段及同伴情况下的感受,人的生活体验并无定律可循,找出最适合自己的才是第一要务。
每一项心流活动都需要在刚开始时画些心思,然后才能享受到乐趣。
在交际活动中想要迎来心流活动,首先要与对方有共同的目标,其次要学会积极关注对方的目标。
快乐是主观的体验,是否快乐由自己决定。 在目标明确,能够得到及时反馈,并且挑战与能力相当的情况下,人的注意力会开始...
关于作者 米哈里·契克森米哈赖,任教于美国加州克莱蒙特大学,提出并发展了心流理论。他一直在关注人类的积极心理体验,...
《发现心流》作者 米哈里·契克森米哈赖,任教于美国加州克莱蒙特大学,提出并发展了心流理论。他一直在关注人类的积极心...
听人讲《发现心流》是《心流》的自助指南,对于我们在生活和工作中进入心流状态提供了很多好的建议,对于心流很是着迷的我...
在生活、工作和人际交往中如何发现心流、创造心流? 面对工作,要把工作当成游戏;面对生活,要创造主动式休闲;面对人际...
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时间的乘客,你好,欢迎乘坐30路末班车,这是你的车票请收好。 车牌号:30路末班车 车票号:H20221023 车...
本文标题:发现心流发现快乐
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