现在，很多爸爸都肩负着养家的主要职责，能够陪伴孩子的时间非常有限。
女儿的一个好朋友的爸爸就是这样。她曾经跟我们说，“我爸爸每天都在我睡了以后才到家，我早上上学去的时候，他还在睡觉。能见到他的时间特别少。”
当时听了，我和先生都觉得这孩子还挺“可怜的”，都没什么和爸爸接触的机会。
相比之下，我家爸爸在家的时间还不算太少，能陪伴的机会多一些。
为此，我家爸爸还挺得意的，认为他给予孩子的至少比同伴多。
前几天，我家爸爸和孩子之间发生了一次很大的冲突。具体内容就不多说了，但是爸爸吼了孩子，让孩子很难过。
在女儿和朋友的聊天过程中，她那个好朋友的言语让我很是诧异。她说：你爸爸吼你当然是他不对，不论有什么事情，都应该心平气和的沟通。我爸爸虽然跟我们相处的时间很少，但是他从来不冲我们发脾气，他很珍惜和我们在一起的时间。”
先不说听到一个12岁的孩子说这样的话让我有多惊讶，但是从中，我们看到了这样的一个事实，陪伴的时间长短远不及陪伴的质量重要。
这个道理其实很多育儿理论中都有提及，理解起来并不困难。但我们头脑中展现的画面往往是这样的：工作繁忙的妈妈在下班回到家后，有效的利用和孩子相处的那一点点宝贵的时间，讲故事、专心陪玩、和孩子聊聊天、辅导一下作业，然后和善的告诉孩子，妈妈还有工作要处理，不能陪你了。
所谓高质量的陪伴，不自觉的被我们定义成刻意的行为，要去做点什么的行为。
但是，当听到那个孩子的话时，我突然意识到，高质量的陪伴也可以是不去刻意做什么----只是平静的、怀着爱意陪伴孩子，让他感受到，爸爸虽然陪伴你的时间不多，但是我很珍惜，我很享受跟你在一起的时光。
这也是一种高质量的陪伴，精神上的陪伴与滋养。
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