找自己
世界上的各种法门，其实都是为了找自己。
哪怕你跑到世界的尽头，如果无法证悟，你依然不知道我是谁。
我是谁呢？这个问题让你开启了自由探寻之旅，到后来你终于得到释然，在印度宗教的源泉里，小我已经融入到大我，最终的答案也许就是不再去纠结我是谁，放下即自在。
人这一生说到底也只不过是和这个世界和解的过程，万法归一。
所以，就在当下，失眠也自在，头放松，身体的一切部位都放松，关注自己的呼吸和意识，在心里默念：嗡……
找自己
世界上的各种法门，其实都是为了找自己。
哪怕你跑到世界的尽头，如果无法证悟，你依然不知道我是谁。
我是谁呢？这个问题让你开启了自由探寻之旅，到后来你终于得到释然，在印度宗教的源泉里，小我已经融入到大我，最终的答案也许就是不再去纠结我是谁，放下即自在。
人这一生说到底也只不过是和这个世界和解的过程，万法归一。
所以，就在当下，失眠也自在，头放松，身体的一切部位都放松，关注自己的呼吸和意识，在心里默念：嗡……
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本文标题：找自己
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