今天上了吉利根博士第三堂视频直播课：
和母亲和解
老师的女儿正在发烧（在现在的美国、发烧，这意味着什么让人很担忧）家里又被水淹，其实此刻的老师正遭受着挑战，老师很镇定地回到了COACH状态，给我们做了一个很好的榜样。心里深深地感谢老师。
今天的这堂课为我打开了一个全新的认识纬度：广义的母亲和狭义的母亲，原来我们一直都拥有更广义的伟大的母亲。比如：大地母亲，祖国母亲，观音菩萨，外婆，奶奶，姑姑，姨，老师，朋友……哦，原来是这样，一下就感受到好多好多的爱❤️
每个人都不是完美的，我不是完美的，妈妈也不是完美的。妈妈也是一个独立的个体，我经由她来到这个世界。原来我对妈妈也有爱的索取。作为一个成年人，我们可以给到自己母爱！因为妈妈这个具体的人，有可能是一个极度缺乏爱的人，爱已枯竭，她根本无力给出爱，我们却在期待她的改变，期待她带给我们理想妈妈的所有爱，我们在等待这样的结果，那么我们会永远等下去。辜负了生命，辜负了更博大的母亲的期望。错失了享受生活的美好！
老师带领的两个催眠，到后半部分我都是泪流满面，也说不清是为什么会哭，就是眼泪止不住的流，当手放在胸口的时候，发现衣服都是湿的。我观想到了观世音菩萨，姥姥（永远记得最后一次过年去看姥姥，临走时，姥姥在我脸上轻轻的亲了一下，我当时震惊了，瞬间流泪了，这是我长这么大得到的唯一的一个长辈的亲吻）太姥姥，奶奶，还有丈夫家的奶奶，最让我感动的，就是丈夫家的奶奶，我从她身上感受到了真心的接纳欣赏和赞美，我是她从心底里喜欢的孙媳妇。
同学们提出后面两个问题，正是我想提的，简直跟我想得一模一样，感觉是老天的安排让同学提出了我心里的问题。其实在听完前半节课，我已经大概的知道老师会怎么回答了，老师的中心概念就是要回到，自己和自己连接的状态，要在内心里深深地爱自己，别人怎么说就让他说去吧，他是一个独立的个体，他有他的自由，我们不能改变他，我们只能控制自己的想法。
作为一个美国人能如此的欣赏中国的文化，我对老师这种深深地抱持所感动。老师让我知道：我现在的美好生活是来自于祖祖辈辈辛勤地努力所达成的。那一瞬间我对祖祖辈辈充满了感激之情。他们希望看到我是幸福成功。就像我希望我的孩子是快乐幸福成功的一样。原来我的身上寄托着那么多人的希望祝福和支持。我快乐幸福成功了，他们的愿望也得到了实现。我被疗愈了，他们也得到了疗愈。
我承诺要活出更多的快乐，幸福和成功，不仅为了我自己，而且是为了更多更多的人。
也被Grace老师的真切地分享所感动。我也是在三年之前，改变了想要去疗愈妈妈的想法，开始专注于自己的转变，然后奇迹发生了妈妈也开始变了。
的确，我们所有的人都系希望造成自己痛苦的那个人改变，他变好了，我心情也好了。事实是你永远要等下去。全然的接纳他就是那样，然后用抱持的心态，去让这段关系流动起来。即：我接纳你就是这样的，我用更大的爱来回应你，和你互动，就像应阴阳交融一样。
下午，美美地睡了一觉，迷迷糊糊中感觉腹部暖洋洋的，就像被早上的太阳照着一样，以前从来没有过这种感觉，我想可能是我的脐轮温暖了，原来阻塞到这里的能量开始流动了。🦋
感谢吉利根老师
感谢莉莉主持人，
感谢Grace老师
感谢慧真平台的所有辛勤付出的老师
美好的明天见……
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