管理负面情绪的好习惯——好好生活
《小王子》里说：
“生活才不是生命荒唐的编号，生活的意义在于生活本身。”
但是在这个物欲横流的时代，太多人忘记了要好好生活。
电影《心灵奇旅》里，一个热爱爵士乐的教师乔伊，资质平平，奋斗多年，终于获得登台演奏机会。
不幸的是，他在演出前夕意外去世，灵魂误入“生之来处”。
乔伊满怀不甘，偷渡回到了人间完成演出。
但是，他却因为梦想被完成感到很空虚，反而是披萨饼、母亲的支持、朋友的帮助等生活中的小细节使他感到幸福。
最后，当心灵导师问乔伊要怎样度过他的人生时，他说：“我会享受当下的每一分钟。”
生命中最美好的时光，就是日常的点点滴滴。
花儿向阳而开，小草破土而出，柳条轻轻起舞……这都是生活的意义。
好好生活，慢慢吃，深深爱，便不辜负这一趟人生。
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