中原焦点团队网络初14 坚持分享第1054天

约练收获：家庭是一个系统，一个人的改变会带动全家人的改变，我们接纳其他人改变的速度。如果暂时没有变化，且不知道怎么办的时候，那就停下来，允许家庭成员自己选择做事情的方法，以自己的方式去照顾自己。如果可能也可以主动关心对方，改变以往的相处模式，让家庭的氛围更温馨暖。

第653场咨询：专注倾听，同理对方感受，听懂对方在乎的东西，然后言简意赅的反馈给当事人。如果对方感觉理解的不是他内心的真实感受，或是他想要的，那就请对方做一些澄清，看看我们做哪些调整可以更好的理解对方。切记不要着急引导对方寻找解决问题的方法。