利用早上的闲暇时间，跟自己对话，重新检视自己真正想走的道路。虽然大家觉得和别人沟通很重要，但是人活着，和自己沟通更重要。
晚上早点睡觉，早上五六点起床，从五点到八点这段时间，没有人打扰，也不和人交流，是属于自己一个人的高质量独处时光。
用来读书，学习，写作也好，很容易进入心流状态，效率会更高。
有了这高效率的三个小时，白天的其他时间，就可以放松自己，做任何自己想做的事，没有负担。
利用早上的闲暇时间，跟自己对话，重新检视自己真正想走的道路。虽然大家觉得和别人沟通很重要，但是人活着，和自己沟通更重要。
晚上早点睡觉，早上五六点起床，从五点到八点这段时间，没有人打扰，也不和人交流，是属于自己一个人的高质量独处时光。
用来读书，学习，写作也好，很容易进入心流状态，效率会更高。
有了这高效率的三个小时，白天的其他时间，就可以放松自己，做任何自己想做的事，没有负担。
曾经，有人专门做了一项研究，想知道穷人为什么穷，富人为什么富。 经过五年的调查研究，他发现富人身上都具备一些很好的...
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今天的头脑风暴真的是太爽了。
今天早起，外面人特别少，坐火车、坐地铁一点都不拥挤，早上还看了很多书，记忆力特别强，还进行了深入思考。不禁感叹，早...
我公公是一个接近五十岁的人，他说，让我早起简直就是要我的命。 毕竟睡觉这件事儿真的太爽了。没办法早起的绝对不是几个...
1. 做自己，我的直观感受就是： 我行我素，风风火火，毫不犹豫，思想办事。 对自己喜欢的事物，可以全力以赴的争取，...
20年8月底裸辞，21年11月才重新就业，毕业三年也算是一事无成吧，老底也耗尽了，能力也没学到，毕业后去的是电子厂...
瑜伽打卡第16次。 又是暴汗的一天，我可真的太喜欢阿斯汤加了。 我太喜欢这种节奏了，呼吸，动作，专注，流动从此开始...
栗子今天也是打扫卫生的一天。 惯例早起，栗子煮了绿豆粥和玉米。边吃早饭边看剧，真的太爽了。 吃完早饭，栗...
善意的，理智的，同理心的沟通，真的太爽了！
本文标题：早起真的太爽了！
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